善良是心理养生不可缺少的高级营养素

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

心存善良，就会光明磊落，乐于对人敞开心扉，心中就常有轻松之感。总之，心存善良的人，会始终保持泰然自若的心理状态，这种心理状态能把血液的流量和神经细胞的兴奋度调至最佳状态，从而提高了机体的抗病能力。所以，善良是心理养生不可缺少的高级营养素。