这种常见水果，把胃扎穿了，吃的时候可得注意，尤其是老年人

红枣这个水果我们并不陌生，在成熟季节是新鲜的，甜蜜滋味深得人们喜欢，维生素C含量丰富，是不可错过的好水果。

过了季节，一年四季都能够吃上美味干枣，也是人们喜欢的流行食物之一，别看个头小，营养价值很高，每个女性家里必备品，不只是泡茶泡水喝、熬粥煮甜品、做蛋糕面包等美食时是很多朋友喜欢的调味剂，做零食时不时吃几个，营养健康还提供美味口感，就这种常见枣，能把胃扎穿，吃的时候可得注意，尤其是老年人。

楼下阿姨有好长时间没见了，具体多久想不起来，昨天在楼下碰到她，看起来精神不太好，问清楚原因才知道，吃枣的时候不小心把枣核咽下去，刚开始没太在意，胃痛的不行了，赶紧去医院检查，结果是枣核引起的胃穿孔，在医院做了手术，这几天刚出院，来楼下散散步，呼吸新鲜空气，劝我吃枣可得小心了，真是经历过才能明白，受过痛更知道保护自己。

真是一个意外，总在电视或网络上看到吃枣被卡住的现象，没想到，时时刻刻在我们身边发生着。

生活中多多少少有人误吞过枣核，基本上不会在意，刚咽下去的时候有点担心，过几天也就忘了。有可能会造成胃肠道和食道的划伤，但是比较表面的，能够自己愈合，出现穿孔大多数会发生在老年人身上，因为进食的时候没有充分咀嚼，牙齿不太好，咀嚼能力有限，不小心吞咽了核。

尤其是老年人的肠道比较薄弱，功能在慢慢减退，多多少少存在着营养不良，有异物进入，抵御能力会减弱，当有尖锐东西刺激时很容易发生穿孔。

怎么样吃不进去枣核

吃枣之前去核，是预防吞咽下去枣核干脆直接有效方法，取枣核方法很简单，首先买无核红枣，或者在吃之前，用剪刀把枣核去掉，拿起剪刀从枣中间剪一刀，旁边再剪一下，枣核就会被取掉，很省事。

吃枣的时候细嚼慢咽，不要“囫囵吞枣”，养成良好的咀嚼习惯和进食方式。

不小心吃了枣核怎么办

不小心把枣核吃进去，出现枣核卡在食管，请及时到医院处理，尽量不要用民间吞食等一些强行让枣核咽下去的方法。

不小心把枣核吃进去，如果在腹部出现疼痛，及时到医院就诊，不要自行处理，以防延误时间。

误吞枣核的事情常有发生，大多数是可以自己排泄出来，没有必要过度紧张，但要注意观察，预防意外发生，吃枣之前先去核，细嚼慢咽，特别是孩子和老人，在吃带核、带刺、带壳食物时要专心，别大意，这才是最重要的，做好预防是关键，别给身体添麻烦。