在家庭中，磨炼孩子忍耐力的机会几乎随处可见。像给孩子一些能够执行的、较为持久的任务，让孩子对自己的事务作些长远的规划并坚持执行，帮助孩子把事情坚持到底，等等。
不为逆境、挫折所动摇的忍耐力，是取得成功的最为重要的素质之一。只有具备这种忍耐力，人身上的聪明才智才能真正发挥作用。看看在各行各业中取得成功的人们，你会发现在他们的才华背后，一定隐藏着超凡的忍耐力。所以说对孩子的忍耐力进行训练极其重要。
在家庭中，磨炼孩子忍耐力，家长可以从以下几点着手：
给孩子一些能够执行的、较为持久的任务。比方说，让孩子负责饲养一只小兔子，每天要帮小兔子打扫、喂食等，这些任务刚开始会很有趣，但要是坚持每天做，就需要很大的耐心和持久性。让孩子对自己的事务作些长远的规划并坚持执行。比方说，孩子一次性购买了很多零食，或一次性得到了很多动画片，或者一次性得到了很多压岁钱。有的孩子忍不住，很快就要把这些喜欢的东西享受完。家长对此要引导孩子有计划地将这些喜欢的东西安排在一段时间内，慢慢地、有计划地消费，同时让孩子感到自控成功的快乐和喜悦。在孩子选择了自己喜欢的事情后，如果是积极的，就要帮助孩子坚持到底。当孩子能把一件事情从头到尾坚持完成后，孩子的坚持性和毅力就得到了锻炼。一定要克服浮躁心态，磨砺孩子的耐心，提高自控力是非常必要的。
随着生活节奏的加快，现代人的耐心也变得越来越差了。满眼的快餐店将原本极为享受的生活变了味。我们的孩子也变得越来越忙，他们要学习、要和朋友们聚会、要去看大片、要玩电子游戏，每个人的生活都仿佛是上紧了发条的轮子，飞速地向前奔跑。在这样的生活节奏下，浮躁心态的出现也是必然。但是，为了孩子的健康成长，教会孩子适度的忍耐是很重要的。
1960年，美国心理学家瓦特·米伽尔做了一个实验
他给一些4岁的小孩子每人一颗非常好吃的软糖，同时告诉他们：如果马上吃，只能吃一颗；如果等20分钟，就能吃两颗。有些孩子急不可待，马上就把糖吃掉了；而另一些孩子却能等待对他们来说是煎熬的20分钟。这个实验后来一直持续下去，那些4岁时就能等待吃两颗糖的孩子，到了青少年时期仍能等待，不急于求成；而那些急不可待吃到一颗糖果的孩子，在他们青少年的时候则更容易有固执、优柔寡断和压抑等个性表现。
当这些孩子进入中学后，就开始表现出某些明显的差异。那些在4岁时能以坚忍换得第二颗糖的孩子，常能成长为适应性较强、冒险精神较强、比较受人喜欢、比较自信、比较独立的少年。过了十几年以后再次考察当年那些孩子，发现能够为获得更多软糖而等待的孩子要比那些缺乏耐心的孩子更容易获得成功。
在后来又延续几十年的跟踪观察中，发现有耐心的孩子在事业上的表现也较为出色。这个实验的结果表明：孩子的自控力在一定程度上决定了他未来的人生。自控力是可以通过训练提高的，例如杨文在她的《和儿子一起成长》中就提供了一个很好的方法-等待片刻。每次她的儿子大呼小叫吵着要喝水时候，她都会很平静地对他说：“别着急，慢慢等一会儿。"通过多次重复，就磨掉了孩子的急脾气。
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