你有没有过这样的经历？
-刚生完孩子，想给宝宝纯母乳喂养。可是婆婆说你胸小奶少，妈妈告诉你当年她也没奶，恐怕你是遗传她，喂不饱孩子……
-你先天乳头凹陷，孩子吸不到奶，索性就不吃了，后来奶渐渐回了，用吸奶器都吸不出来，只能给孩子吃奶粉。现在宝宝都4个月了，听说喂母乳的诸多好处，你又想追奶了，但不知道是否还有希望……
-月子里一直在追奶，猪蹄汤、鲫鱼汤、通草汤都喝到快吐了，体重长了10几斤，奶却没有增加几毫升, 现在你都快坚持不下去了，一看到孩子饿得“哇哇”大哭，你就跟着掉眼泪，为什么别人都有奶，就你没有？
难道有些人，注定不能给孩子喂母乳吗？
当然不是！这个世界上，只有方法不对的妈妈，没有不能母乳的妈妈（稍后会跟大家分享成功追奶的案例）！事实上，我们的身体在产后会自然而然的调整到哺乳状态，这是哺乳动物的本能，另外，宝宝的吸吮会进一步帮助泌乳素的分泌，刺激催产素使乳汁排出。
那为啥如此多的宝妈“没有奶”呢？因为现在物资丰富了，妈妈们有很多替代的方案，比如各种品牌的配方奶等，反而导致宝妈们失去竭尽全力、想尽办法去实现母乳亲喂的动力。
然而，你知道给孩子吃母乳有多少好处吗？
先来看看这张母乳VS配方奶营养成分对比图，感受一下它们的差别：
（上下滑动，查看母乳VS配方奶的区别）
图源自：国际母乳会
科学研究证明，配方奶的营养成分仅有50多种，而母乳的营养成分高达 400 种，完美匹配宝宝的需求！
母乳是这个世界上唯一能增强宝宝抵抗力的食物，其含有的溶菌酶，分泌性免疫球蛋白 A（sIgA）和乳铁蛋白，这三种结合在一起，能起到抑菌和杀菌的作用，帮助婴儿抵御感染和疾病。
有研究证明，母乳喂养的宝宝患中耳炎、肠胃感染、湿疹、哮喘、食物过敏、超重和肥胖、糖尿病、婴儿猝死等情况的概率都更低。
不仅如此，母乳还可以帮宝宝建立起最初的安全感，促进妈妈排出产后恶露，利于子宫收缩和恢复、降低患卵巢癌、乳腺癌和产后抑郁的风险。忘了告诉你，坚持母乳，还是最轻松、最自然的减肥方法哟~
看到这里，身为宝妈的你，可能很无奈：人人都知道母乳喂养好，却不知道母乳喂养有多难：
——生完孩子没有奶，500块请个催乳师来，把胸都揉肿了，奶没下来几滴；
——月子里为了追奶，每天大补特补，各种汤汤水水都要喝吐了，体重“蹭蹭”上去，奶却没增加多少；
——乳头皲裂或是宝宝吃奶姿势不正确，每次喂奶都像受刑，疼得龇牙咧嘴；
——不小心堵奶得了乳腺炎，又发烧又吃药，不敢再给孩子喂奶；
——天生乳头凹陷，宝宝根本就不肯吃母乳，怎么喂？
……
诸如此类的问题数不胜数，成了妈妈们实现母乳喂养的“拦路虎”，带孩子本来就很累了，难道就没有一种方法，可以让母乳喂养轻松一点吗？
当然有！关键是要找对方法。下面我想和你分享今天的主角——郑寰的故事。听完她的故事，你一定会重拾母乳喂养的信心。
01
以下为郑寰自述
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大家好，我是郑寰，很多人会把我的名字读成“甄嬛”，所以有些宝妈会戏称我为“娘娘”（呵呵，我可没她那么霸气）。曾经，我也是个没日没夜追奶的宝妈，还因为追奶失败，一个人半夜躲在厨房偷偷哭了好久……
为了追奶，我拼命恶补母乳喂养的知识，系统地啃完了美国儿科医师学会、国际哺乳医师学会的相关指南文献，还学习了很多外文专业书籍。在这些专业书籍的指导和不断摸索实践中，凭着自己的毅力，终于追奶成功了！我把自己的追奶过程和经验总结出来写成帖子，发布在微博上，没想到受到了很多妈妈的关注，纷纷留言向我求教……
那时，我才发现原来这么多妈妈，都有着相同的苦恼，却仍在迷茫中找不到方向……每天都收到几十个妈妈的求助，是我坚持做母乳喂养科普的最初动力。
当时的想法很纯粹，就是想帮助这些跟我一样辛苦追奶的妈妈。随着粉丝越来越多，为了更好地帮到妈妈们，我开始更加深入地学习母乳喂养的知识。2015年，我去北京大学医学部学习一年的母乳喂养医学基础知识，并获得了结业证书。
2017年下半年，为了引进国外先进的母乳喂养理论，我去参加了国际哺乳医师学会（ABM）并且受邀到南加州大学医学中心，德州奥斯汀母乳银行深入交流学习。
2015年到2016年，我为我们当地卫生局的孕妇群做了2年的母乳喂养课程直播，结果非常受欢迎，有300多个群同时进行转播，其中包括很多公立医院的孕妇群。每次开线上母乳喂养指导课，平均会吸引近7万名妈妈在线收听，截止目前有240多万人次听课。
到了2018年，小豆苗找到我，希望我能为使用小豆苗的妈妈们，亲自打造一门母乳课。于是便有了这门课程。
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给宝宝世界上最好的食物
这门课程以美国儿科学会AAP、国际哺乳医师学会ABM等权威机构的理论支持为基础，结合我这5年来积累的上万个咨询案例，不仅科学、而且实用，旨在帮助宝妈们解决母乳喂养道路上的所有难题。
为了帮大家更好的解决问题，我们团队专门为小豆苗平台的用户，开通了一个前所未有的增值服务——
只要认真听取了课程内容的妈妈，就可以免费获得价值198元的1对1母乳指导咨询！！
在咨询中，专业的母乳指导人员会通过视频对您进行1对1的辅导，为您定制个性化母乳喂养方案，扫清母乳喂养道路上的所有障碍！除此之外，我们还建立了母乳答疑群，在群里，你不但可以向老师提问，还可以随时和其他宝妈交流喂奶经验。
02
她乳头凹陷，用了12天
让奶量从20ml/次提高到100ml/次
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瑞瑞虽然有乳头凹陷，但是刚生完孩子时，她的奶量并不少，为了让宝宝吃到珍贵的母乳，她还专门用吸奶器把母乳吸出来给孩子吃。
“本来我的奶量还行，可是月子期吃得太补、太油腻，堵奶引起了乳腺炎。当时发烧吃药，就没有把奶挤出来给宝宝吃”。因为生病期间没有坚持挤奶，等病好了，奶也没有多少了……
正愁怎么办时，瑞瑞偶然看到了郑寰老师的母乳课程，抱着试一试的心理，她买完课程后，给自己制定了一个追奶计划，虽然前期不是很顺利，但她没有灰心，她说：“我会给自己定个目标，根据实际情况去尝试，觉得累了，就停一停，到母乳课的交流群里去讨点经验，再继续追奶~”
在群里交流时，郑寰老师的团队给瑞瑞安排了一个1对1的母乳指导服务，全程通过视频、语音等跟进瑞瑞的追奶过程，“因为乳头凹陷，我一般会把奶挤出来瓶喂。当时和母乳指导视频沟通时，她发现我们家买的4个奶嘴都有问题，奶嘴的形状都是细长型，这样会导致宝宝产生乳头混淆和流量混淆，未来想改回亲喂就很困难了”，在母乳指导的建议下，瑞瑞更换了奶嘴，并逐渐调整挤奶的间隔时长，经过12天的努力，瑞瑞的奶量从20ml/次提高到100ml/次，每隔2个小时就能挤1次，不仅够宝宝吃，还有不少剩余呢！
目前，追奶已经卓有成效，瑞瑞正在尝试从“瓶喂”到“亲喂”的转变，相信在专业指导和她自己的努力下，一定可以早日实现亲喂，享受宝宝躺在怀里吃奶的温柔时光……
（多余的奶放在储奶袋里存起来，以后还可以给宝宝喝哟↓↓↓）
03
她从宝宝4月龄时开始追奶
不仅追奶成功，还因此找到一份工作
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柳娇孕期被查出来有甲减，所以一直在服药，服药期间不知道是否有不良影响，就不敢给孩子喂母乳。后来跟医生确定可以母乳喂养，准备追奶时，宝宝又生病入院，这前前后后一折腾，基本就没有母乳了，只能给孩子喂奶粉。
“孩子2个半月时，我一天的奶加起来，也才80、90ml”，因为觉得追奶太辛苦，柳娇差点都想放弃喂母乳了，但是考虑到母乳营养好，有助于宝宝身体康复，柳娇又舍不得放弃，打算咬咬牙坚持，能喂一点是一点。
因为方法不对，柳娇坚持得很辛苦，熬了2个月，奶量也没有增加多少。直到宝宝4个月时，柳娇听说北京的母乳指导很厉害，她决定去咨询一下。
周末的时候，她把孩子丢给老公，独自从河北坐火车到北京，找郑寰老师团队的母乳指导做了1次面对面的咨询，还加了微信，方便后期的远程指导。在母乳指导的帮助下，她花了半个月时间，成功让母乳的量，占到了孩子全天摄入奶量的三分之二，看着宝宝的身体越来越好，她觉得特别有成就感。
因为亲身经历过，她深知母乳喂养的不易，自己追奶成功后，柳娇想帮助其他有同样困扰的宝妈。所以，她报名参加了母乳指导培训，经过系统的学习和考核后，柳娇也成为了一名合格的母乳指导。
由于孩子小，离不开自己，她就用背巾背着孩子去给别人做指导，一年多下来，柳娇成功辅导了200多位宝妈实现母乳喂养，帮助了别人的同时，也为自己找到了一份工作，给家庭增加了一份收入！
妈妈对柳娇的好评
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你也可以让宝宝吃上最好的口粮
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课 程 亮 点
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1、科学实用。以美国儿科学会AAP、国际哺乳医师学会ABM等权威机构的理论支持为基础，结合上万个实践案例，不仅科学、而且实用。
2、全面。本系列课共65节，涵盖了开奶、追奶、断奶、堵奶、乳头凹陷、乳腺炎等等内容，几乎涵盖了母乳喂养过程中你会遇到的所有困难。
3、有效。上万人亲身验证有效，下一个实现纯母乳喂养的宝妈，就是你！
4、省钱。在市面上找个催乳师，随便也要好几百，质量良莠不齐，效果也很难保证；找专业母乳指导咨询一次的价格也在100-200元之间。而现在，只要不到半罐奶粉的价格，你就可以获得65节课+1对1母乳指导视频咨询，从此让孩子吃上纯天然、更健康的母乳，再也不是梦想！
大家反应热烈，好评如潮
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