一个灵魂的拷问：自从当妈后，你身上最大的变化是什么？
小豆苗曾经发起过一个调研，排在宝妈们回复的前3位是：
1、缺觉，每天都好困
2、变胖，腰上多了一个“游泳圈”
3、显老，皱纹、黑眼圈、眼袋，全出来了
很多宝妈发现自己生了娃后，原本白皙、紧致的皮肤，开始变得暗沉、发黄、松弛、长皱纹。
经调查，导致宝妈们皮肤变差的原因主要是：
图片来源：《2018年中国年轻妈妈皮肤白皮书》by丁香医生
无独有偶，ZME科学网也指出：生孩子会加速女性衰老，影响甚至超过吸烟和肥胖！
而说到衰老，最明显的地方就体现在皮肤上：
一张白里透红、水嫩紧致的脸，和一张蜡黄干枯、长斑松弛的脸，看上去起码差了十岁！
上个月我回老家，顺便探望了2年都没见过面的闺蜜，去年她生了个儿子，现在都快1岁了，长得白白胖胖的，很招人疼。和孩子形成鲜明对比的是，闺蜜比婚前老了很多，满脸的疲惫，她说自从生完孩子后，最讨厌做两件事——照镜子和出门！害怕照镜子，是不敢直视镜中那个身材臃肿、面色暗沉的“黄脸婆”；不想出门，是害怕遇到熟人，看到他们惊讶又同情的眼神。
不仅如此，她还特别不自信，一听到老公要加班应酬，就疑神疑鬼，时不时要翻一下老公手机，动不动就担心老公是不是“外面有人”了……
我虽嘴上安慰，心里却很不是滋味。想当年在大学的时候，闺蜜可是我们班数一数二的美女啊，虽然不是那种“惊艳”的美，可是凭着一米七的身高、白里透红的皮肤、轮廓分明的五官，走到哪儿都是人群中的焦点，怎么会变成如今这个样子？
“我也想变回婚前的模样，可是自从有了孩子，不仅没时间，也舍不得花钱打理自己啊”，闺蜜抱怨说，“新闻上天天报道XX明星生了孩子后，比孕前还美，40岁的人，皮肤状态像20岁，我看到就来气，明星有大把时间和钱去护理自己啊，我们普通人哪有这种条件？”
我也是当妈的人，怎么会不懂闺蜜的苦，自从生了孩子后，想要做又美又时尚的“辣妈”，真的好难：
长期缺觉、频繁起夜，眼袋、法令纹都来了，突然像老了10岁；
带孩子太忙，没有时间护肤，肌肤干燥、蜡黄，毛孔粗；
受怀孕、生产激素变化影响，肤质改变，不停爆痘、长斑；
怀孕期间没有护肤，“裸奔”10个月，肌肤状态差到爆；
……
偶尔看到娱乐新闻里美美的明星和网络上各种逆袭变美的故事，头脑发热跑去关注一堆美肤博主，然后咬牙下单网红护肤品，然而，效果却不尽人意：
挑了很久的“爆款”“明星同款”护肤品，抹了半天也没见效果，浪费钱不说，有时候还导致皮肤发红、敏感；
买了面膜挤着时间敷，不仅没有补水的效果，还觉得皮肤更干了……
没效果、甚至出了问题，上网一查，发现各家“达人”的说法还不一样；
问身边的人，大家有的推荐这个，有的推荐那个，都说特别好，总不能都买回家试一遍；
问医生？更不用想。皮肤科医生都忙得很，只会帮你解决眼下的问题，但没有时间跟你讲原理和长久的护理之道……
忙活了一阵，总是在走弯路，磕磕碰碰找不到正确的护肤方法，当时兴起的热情早被消磨一空，坚持不住放弃了，过一阵重燃热情，再放弃，如此循环，皮肤越折腾越差。
针对这种情况，小豆苗联合北京协和医学院皮肤科医学博士——吕雪莲老师，和国家高级化妆师——侍慧老师，专门帮宝妈定制了一套护肤和美妆方案，教你低成本、高效率，快速变美！
现在市面上关于护肤和美妆的课程很多，但几乎没有专门针对宝妈的。宝妈平时要带娃，又忙又累又没时间，根本不可能花费大量的时间精力去挑选产品、做各种复杂的保养，更加不可能在出门前花个半小时一小时去化妆。
小豆苗专门为宝妈们量身打造了护肤美妆课，把各种护肤的原理和核心知识，简单易懂地讲给你听。
就拿保湿来说，除了补水，补完一定要锁水，否则反而会出现越补越干的情况。先用含吸湿剂的产品，再用含封闭剂的产品，才能真正做好保湿。这些对应的产品都有啥？别急，课程里老师都有一一介绍。
护肤品太多，眼花缭乱不会挑？没关系，吕雪莲医生会根据不同肤质和需求，为你推荐既平价又实用的护肤品（注：我们和品牌方没有合作，所有的推荐都基于医生的专业知识和实用程度）。
觉得化妆好麻烦？我们专为宝妈打造了一个5分钟快速出门妆，让你以最简单的手法，5分钟搞定出门。既不耽误时间，又能做个自信的美妈。
专业医生、资深大咖，完爆各路网红
微博、微信上常常有许多看起来很“厉害”的网红，讲起护肤和化妆头头是道，但是，如果看仔细了，很多人的说法互相矛盾，甚至同一个人自己都可能前后矛盾。他们推荐起产品来说得天花乱坠，美白、抗皱、淡斑、去黑眼圈，然而作用原理特别高深，看也看不懂，买回来一试，才发现效果没那么神奇。
吕雪莲医生，拥有超过20年的皮肤科临床经验，她讲的护肤方法，都有基础的医学原理做支撑。应该使用什么护肤产品，很大程度上要看护肤产品的成分，东西有没有用，就看成分有没有发挥效果了。因此，挑选护肤品，做个“成分党”非常有必要，选对成分，才能有效果。
作为皮肤科医生，吕老师推荐的护肤产品，都是从成分出发，例如，玻尿酸、甘油是吸水的，凡士林、羊毛脂是锁水的；VC传明酸、熊果苷，果酸、曲酸、烟酰胺等可以美白淡斑……知道这些之后，再也不用担心买回来不知所云的产品，最后才发现没用。
*吕雪莲老师受到韩国美容界的认可
省钱、省力又省心
宝妈们平时的花费都用在孩子和家人身上，舍得给自己花费的少之又少，更别提给自己买各种护肤品来试，还有各种复杂的化妆品。
在课程中，吕医生会帮宝妈们简化护肤步骤，让护肤变得简单。宝妈们平时带娃又忙又累又缺睡，脸色蜡黄、眼角纹小细纹、黑眼圈眼袋通通冒出来了。吕老师会专门针对宝妈的皮肤问题给建议，并为大家推荐平价又实用的护肤产品。过程简化了，产品又有针对性地买对，算一算能省下一大笔奶粉纸尿裤钱。
护肤需要坚持，也许不能马上看到效果，因此我们在课程里配备了3节美妆视频课，由一线明星化妆师面对面、手把手教你化好快速出门妆。侍慧老师有近10年的美妆经验，长期和许多一线明星合作。
*侍慧老师和主持人吴昕
*侍慧老师和歌手萧亚轩
她为宝妈们专门总结出简单快捷的化妆小技巧，5分钟就能美美出门，也不需要买许多复杂的化妆品，简单几样搞定，又能省下一笔玩具早教钱。
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