致力打造综合育儿公众号
国家高级营养师、育婴师
宛宁 领衔打造
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文 |大秘秘
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前段时间，我去亲戚家小住
总算是感受到
孩子不好好吃饭
是什么样的体验
▽▽▽
▲小侄子现在3岁半，爷爷对孙子极度宠爱，属于不能让孙子哭一声那种。
小朋友为什么不好好吃饭，三言两语很难说清楚
重点在于我终于看到并体会了
平常工作中遇到的
那些宝宝不吃饭的各种表现
幼儿园放学，一出校门就吃上了零食
回家见到爷爷就往爷爷身上歪，户外活动几乎没有
不分时间，只要想喝，就必须喝到牛奶
饭，只是象征性地应付几口
菜，绿叶菜一口不吃。其他的蔬菜，
在我和他相处的9天时间里，印象中是没有吃
水果，一口不吃
奶奶一直跟我说，孩子什么都不吃啊，菜也不吃
饭也不吃，水果也不吃
我问零食吃了吗？
奶奶说，零食没有啊，不吃什么零食
我看到的是放学后每日坚果，25克一袋一次两包
好多鱼、手指饼干、巧克力、棒棒糖
只要想吃，哭闹也能吃到。
晚饭勉强吃一点肉，然后吃掉小半碗米饭
唯一一次看到他愉快地大口吃饭
是在一家牛排自助餐厅
牛排套餐配的番茄意面，既油腻又咸
吃掉了一人份不够，又添了一些。
咀嚼，连一个鸡翅都啃不干净
没人帮忙拆肉，自己只能吃掉小半个鸡翅
那几天我一直在想
生活真是讽刺
我现在就专门做宝宝吃饭问题的
自己家的小朋友
却几乎是所有小宝宝不吃饭问题的集合体
孩子不好好吃饭
背后妈妈的焦虑、爸爸的无奈
爷爷的强势、奶奶的抗争
一家人为此引发的家庭矛盾
我也确实体会到了
最近很多妈妈关注到了宝宝的吃饭问题
于是我们经常收到这样的提问：
更多的是这样：
我们的微课堂虽然能够在线解答一些问题，比如上面这几位妈妈的疑问，但是我越来越感觉到，一次两次这样的提问，其实并不能彻底解决孩子的吃饭问题。
宝宝并非是天生就挑食、偏食，家庭的饮食习惯和家长的喂养方式，是影响宝宝吃饭的主要原因。
想要解决宝宝不吃饭的某一个问题，比如上面妈妈的问题：孩子一天只吃两顿，不吃午饭，是他不饿吗？
背后需要我们去了解的内容就有：
宝宝的作息、具体的运动形式和活动时间、零食加餐情况、家庭饮食习惯等等，甚至还需要了解最近几天的吃饭情况、辅食照片、吃饭视频等更加具体的内容，只有了解这些，才能做出正确的分析和判断，有效地帮助妈妈。
可是回答一个提问，需要了解这么多内容，靠微课堂里三言两语的对话，能说清楚吗？
妈妈们有时候可能是随口一问，顺便打字提一句
我们对待接收到的每一个问题
却不能随口一答，顺手一写
有时候孩子的问题比较典型，家长可以做一些改变
我们在等着和妈妈们沟通互动
妈妈提问完，或许是感觉我们随后要了解的内容太多
或许是其他原因
反而没有了回应
宝宝的问题得不到及时有效的解决
有一句话是做销售经常说的：免费的是最昂贵的
这句话我是这样理解
那些教做辅食的，免费，背后的团购是昂贵的
我买了一套特百惠保鲜盒，免费入会，参加活动
学习制作蛋糕肉脯水果酒，又陆陆续续买了更多保鲜盒
这学习是昂贵的
当然，在商言商，我们也不例外
我们的目的也很明确，要赚钱
所以这句话套用在我们自己身上
微课堂的免费答疑，是很昂贵的
比如不吃饭问题，我们只能给出大致的方向和一些指导
更多的是需要妈妈在实际生活中自己去体悟、协调和解决的
我们无法指导妈妈如何制作每一餐辅食
不能看到宝宝每一次吃饭的视频
更无法做到对每一餐给出点评，结合宝宝吃饭状态
给出详细具体的分析和建议
这背后妈妈们想实现长久有效的结果
要付出的时间和精力，很贵
但是孩子的成长只有一次
如果错过了
这代价
更贵
如果妈妈不能理解这些，一定要问我：为什么不能做到持续的跟踪，详细具体的回复
我能回答的就是
因为微课堂的答疑服务，是免费的
我们的课程，一直是在慢慢向我希望的那样发展
妈妈们只要提出一个问题
剩下的事情由我们来做
所以我才会不断地不断地逼迫宛宁老师
完善课程体系
丰富课程内容
增加餐单步骤
甚至要求他把课程的餐单详细到
食材有重量参考、比例参考、替换食材、焯水时间参考、厨具替换、做法替换，要有上下午加餐建议，加餐要有重量参考等等详细而具体的要求
除了成品图因为工作量太大实在是无法实现，其他能替学员们想到的，全都让宛宁老师做到了
只要不是不会买菜只会烧水的水平，
略有厨艺基础的学员
看着餐单，按照步骤制作
就能完成一餐营养均衡、搭配合理的宝宝餐
定期按照餐单采购食材，即使没有也能替换
完全不需要烦恼每天宝宝吃什么
怎么吃才营养
即使上课期间宝宝生病
如何调整餐单
我们也能给出调整的建议
让宝宝快速恢复状态，提高免疫力
在线答疑
哪怕有些问题宛宁老师重复无数次
也一样坚持在做
而不是像其他一些课程那样
填表格提问，承诺多少小时内回复
或者限制提问次数
因为我们的坚持
才能有无数零厨艺妈妈在我们的课程里
从新手变为煎炒烹炸样样能行的妈妈
有多少妈妈在我们的课程里学会了发面蒸馒头包馄饨做包子
顺便说一句
能在一个辅食制作，育儿方面的课程里
一边发面和面，一边把发酵和面全过程拍照拍视频，得到实时指导的
我估计只有我们一家了……
更别说在线指导买菜、逛超市采购
买锅买盆买家电买玩具
各种买买买建议，估计也是只有我们在做了……
很多学员
在指导社群里
和我们聊成了朋友
即使课程结束
学员的宝宝们
我们从妈妈的朋友圈分享中看到
也会感到像自己的孩子一样
惊叹于宝宝的成长和变化
我们的第九期小吃货养成班
将在2月25日开课
因为个人原因
这次课程只有5周，35天
价格上给出了最大的优惠
原价
现在购买只需要399元
2月9日前购买，都能享受这个价格
2月10日就恢复原价
不仅有价格上的实惠
购买课程的学员
还可以免费获得一份基础课大礼包
礼包是330分钟，5个半小时的语音课
内容包括
1、各月龄的辅食添加原则
2、辅食原料如何选择
3、辅食制作技巧
4、调味品的选择
5、辅食制作必备工具
过年了，仅有这些优惠怎么够？
第9期小吃货养成班额外再给购买课程的学员们
赠送一次不吃饭问题一对一指导的机会
期限是报名后一年内有效
除了一周六天，每天三餐两点的餐单
语音课内容仍然是分月龄
具体课程如下：
8-12个月
1、过了年变成“重口味”怎么办
2、合理搭配的素食，对宝宝也有益哦
3、两餐？三餐？哪些信号提醒你，宝宝该加餐了
4、春风起，细菌多，如何度过传染病高发期
5、食物过敏就要禁止过敏源？没你想象得那么严重
6、教你如何辨别宝宝进食能力的发展
7、不正确的饮食习惯，会引起哪些后果？
8、肛门痒要驱虫，消化不好要驱虫？寄生虫说这个锅我不背
9、让人抓狂的出牙期，如何让宝宝顺利完成辅食形态的转换
10、宝宝体质变化从爬行开始12-18个月
1、我说过了春节，宝宝容易营养不良，你信不？
2、春季让宝宝远离腹泻
3、宝宝挑食、偏食有预兆，你能看出来吗？
4、让宝宝顺利从冬到春不生病
5、维生素AD、D和DHA的选购
6、妈妈注意这些，降低宝宝过敏几率
7、宝宝频繁夜醒别慌乱
8、学会调整宝宝加餐变化
9、过敏了怎么吃？听我讲完你就会了
10、为宝宝挑选一双好“鞋”18-36个月
1、顺利进入幼儿园，要做哪些准备
2、为什么我家孩子吃饭必须塞满嘴才嚼？
3、小宝宝也会牙龈出血？如何调理？
4、春季过敏的表现和调理（螨虫、花粉、紫外线）
5、宝宝太胖要减重？这是真的
6、睡觉出汗是缺钙？说说睡觉出汗那些事儿
7、指物训练从食物开始
8、宝宝餐次安排还要有变化？安排不好影响消化哟
9、这是问我最多的问题：如何提高宝宝免疫力
10、何时应注意纠正“W”坐姿3-6岁
1、节后综合症，如何对应？
2、开学了，孩子不愿回到幼儿园怎么办
3、这样做早餐，快、营养、搭配均衡
4、近视？远视？请先关注视疲劳
5、这些容易引起营养不良的喂养习惯，你有吗
6、小心！一大波春季高发传染病又要来了
7、这一课一定要听，了解宝宝尿床的原因，正确对待
8、警惕宝宝快速消瘦
9、宝宝出现这些行为，提醒你该换餐具啦
10、二八月，乱穿衣？这样穿，保暖透气不感冒
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