真性红细胞增多症患者想延长生存期的关键是什么？

真性红细胞增多症患者多发于中老年患者，而近几年有发病年轻化趋势。由于其并非良性血液疾病，因此不少患者都十分担心真红的预后以及生存期。

真性红细胞增多症患者想延长生存期的关键是什么？

真性红细胞增多症病程较为缓慢，初期可维持数年。而随着病情的进展，真红患者会出现骨髓代偿症状，知道病程后期，部分病例会朝着骨髓纤维化或白血病方向发展。

因此，想延长真红患者的生存期的关键在于促进病情稳定，防止疾病转归。只有使疾病稳定在病程初期，才能最大程度上延长患者寿命。

1、了解病情发展变化：真红患者需要遵循医嘱定期复诊，只有了解病情才能帮助医生全面掌握患者的信息，并对治疗方案做出及时调整，以提高治疗效果。

2、规律作息、健康饮食：真性红细胞增多症的临床表现主要以红细胞/血红蛋白计数显著增多为主，因此在饮食方面不宜过度进补。此外，为避免病情出现波动，建议患者改善熬夜、抽烟、酗酒等不良习惯。

3、提高治疗依从性：真性红细胞增多症患者可通过羟基脲、干扰素、阿司匹林等药物进行治疗，一般效果较好。但需要患者积极遵循医嘱服用，切勿自行减撤药剂，定时定量服用才有利于病情恢复。

4、加强自身素质：除了病情进展外，真红的危险在于血栓的形成。因此，建议患者适当锻炼，多吃有利于心脑血管的蔬菜水果，提高自身身体素质，避免并发症的发生影响病情好转。

真性红细胞增多症患者在无其他并发症的侵扰下，积极配合治疗后，患者的生存时间较为可观。因此，即便确诊真红后也不要因此焦虑，积极乐观的情绪对病情的恢复也有正反馈！