再生障碍性贫血，顾名思义，受到外界或者是自身体质等因素的影响，骨髓造血功能衰竭，导致全血细胞减少，进而出现贫血，出血发热感染的现象。
除了治疗，在饮食上也要多加注意！
针对再生障碍性贫血的治疗过程中，主要目的就是改善患者造血微环境，让患者逐步恢复正常的造血功能。目前，给予再障病友支持治疗，雄性激素，环孢素等免疫抑制剂，中西医结合治疗方案，能够取得良好疗效。
此外，还应该结合病友具体的病情，给予高蛋白，高维生素，易消化食物，适当多食用新鲜蔬菜和水果，多吃大枣，桂圆，花生，核桃，莲藕等可起到生血止血的功效。
食方推荐：饮食有节、少食多餐最好！
● 枸杞豆骨汤
生猪骨250克，枸杞子15克，黑豆30克，大枣20个。将上述诸料入水炖至烂熟，调味食。隔日服1次，可长期服。
● 羊肉山药虫草汤
羊肉 750克，冬虫夏草 4克，山药30克，枸杞子10克，生姜6克，大枣3克，精盐适量。将羊肉洗净，切块后焯水，与其他配料放入锅内煮沸后转为小火，慢炖三小时调盐即可。
● 虫草煲骨髓
冬虫夏草4克，黄精6克，陈皮3克，生骨髓250克，精盐、味精适量。将冬虫夏草、黄精、陈皮和牛骨髓分别用清水洗净，在瓦煲内加入适量清水，大火烧开后放入洗净食材。改用小火继续煲 3小时，食用前加精盐、味精调味而成。
●虫草河车牛髓膏
冬虫夏草30g，紫河车30g，牛骨髓250g，山药、蜂蜜各250g，将冬虫夏草、紫河车研成细末加入怀山药与牛骨髓捣成的糊状物中，搅匀，装在瓷罐中，加入蜂蜜，再放入锅内，隔水用小火炖2小时即可食用。
以上内容就是给予再障患者的一些食疗建议，希望能够帮助大家通过治疗达到“生血”的目的，提升血象，缓解病情。
来源公众号：再障病友会
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