最佳怀孕季节到了，张教授提醒，助孕要注意5大因素

张玉珍

教授，主任医师

简介：现任广州中医药大学妇科教授、主任医师、博士生导师，是享受政府特殊津贴的专家，是国家级重点学科广州中医药大学妇科学术带头人之一。

擅长：以中医药为主治疗月经病、反复自然流产、不孕症以及卵巢早衰的防治。

在医疗实践中，能坚持“病人至上，服务第一”，勤奋敬业，仁心仁术。能充分发挥中医药在调经、助孕、安胎中的特色和优势， 为病人服务。能继承和发扬罗元恺教授的学术理论和经验，深受各地患者的信赖和好评，在广大患者中享有较高的信誉。

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“春生夏长， 秋收冬藏”，意味着春天萌生，夏天滋长，秋天收获，冬天储藏。中医讲究“天人合一”，养生应适应天时。而即将到来的春天，万物复苏，对于女性而言，也是受孕的最佳时期。

然而随着生活节奏加快、生活压力增大、环境污染以及其他的社会或个人因素影响，对于一些人来说，孕育胎儿却成了一件难事。

张教授建议：

女性最佳生育年龄是23～28岁，若是在生育方面有问题的患者，应及早治疗，以免错过最佳的怀孕年龄。而出现不孕不育的问题首先需要夫妇双方诊治、然后结合辨病辨证，女性首重调经、而安胎则尤其要注重肾脾，同时，良好的心理状态及生活因素也是孕育胎儿的重要条件。

1

肾对生殖的影响大：

妊娠与肾气和冲任二脉有极其密切的关系。妊娠之机理，主要在于男女肾气的盛实，使男精女血(卵子)得到有机的结合。

中医认为，“肾藏精，主生殖，天癸是体内的一种微量体液，男女皆有，直接与性生殖有关，相当于垂体或性腺之内分泌素”。因此，肾对生育的影响颇大。

2

助孕首重调经：

月经不正常，往往是排卵不正常或无排卵的一种反映。因此助孕首重调经，这是中医妇科学突出的学术特色。

临床上常用的补肾调经汤(熟地黄、菟丝子、续断、党参、炙甘草、白术、制何首乌、枸杞子、金樱子、桑寄生、黄精、鹿角霜)以建立月经周期。预计排卵期间，加入温补肾阳之品如淫羊霍、补骨脂、仙茅、巴戟天之类以促其排卵。

3

健脾调气血不可少 ：

导致先兆流产与习惯性流产的病机，不外乎肾脾、气血、冲任二脉之耗损而以肾气损为主要病因。对于先兆流产的治疗，除应以滋肾为主外，同时必须辅以健脾以调理气血，使肾与脾，先天与后天相互支持，相互促进以巩固胎元；对于习惯性流产，即在下次受孕前，便要调理，而在调理期间，必须避孕，治疗原则亦以补肾健脾、补气养血为主。并强调胎漏、胎动不安固然以肾虚为主，但与气虚失摄也有关系，故立方处药，既要固肾安胎，也要补气摄血。

4

心情影响怀孕：

精神因素可以影响生殖功能，如心情紧张，思虑过度，或大惊卒恐，或情绪忧郁，肝气不舒，均足以使血气运行不畅，月经失调。这些精神因素，都可阻碍摄精成孕，故不孕患者除药物调治外，兼辅以心理上的开导及设法获得舒适的环境，是非常重要的。

5

注意生活因素：

生活因素主要是饮食、房室、劳逸、跌仆等，这些因素均可能影响影响孕育。妊娠以后，劳力过度，或跌仆闪挫，损伤冲任，以致冲任二脉不能维系胎元，因而造成胎漏小产者，亦所常有；孕后必须避免房事，这是甚为重要的，中医学对于‘节欲以防病’极为重视，尤以妊娠期间为然”。

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