就在近日TVB女艺人陈伟琪在个人的社交平台上晒出了一组最新的照片，为明年即将踏入三十岁的她作为留念，以型格性感的造型为主拍摄的。
并前前后后发文分别写道：“有太多的人都很勇敢的做自己。”“能够完完全全做自己的人，大概也找到了真正的自由吧。这就是智慧，我也在努力中！”
陈伟琪同时也给大家分享了一些她以往减肥的经历，要知道在这个以瘦为美的时代，为了能让自己塑造出完美的体型，大家每天都在努力的拼命减肥，为了能让自己瘦下来也是用尽了各种方法。
当然陈伟琪也不例外，曾经她为了让自己尽快瘦下来，能有最好的状态，从最开始的150多斤减到现在的98斤，足足减了50多斤，真是不容易。中间不知道付出了多少的努力，流过多少的汗水，节食和各种锻炼是必不可少的。
当然对于现在的陈伟琪来说，对于此事还是挺后悔的，并且她还表示，曾经用了很错误的方式去极端的减肥。并表示以后也不会在亏待自己的身体了，会更加的去注重自己的健康，毕竟健康对于人来说才是最重要的。
现在29岁的陈伟琪，在2011年的时候曾参加过温哥华华裔小姐选举，并获得了亚军、最上镜小姐以及最优雅模特奖的好成绩，同时她也在2013年香港小姐选举中，获得了现场最受欢迎佳丽奖，并且在决赛中获得第五名。
其后又参加了无线电视艺人培训班是第27期的学员，毕业后就成为了TVB的一员。她也参演了一些电视剧，大部分以妩媚的美女角色为主。
陈伟琪曾表示过，在读大学的时候她体重有150多斤，当时她很讨厌自己长得那么胖，所以选择了一种最极端的方法去让她自己把体重减下来，于是那段时间，她尽量每天什么都不吃，只喝水来维持身体，然而在这种不健康的减肥方法下，更是让她一度患上了抑郁症。
通过一段时间发现这个方式是不能让人生存下去的，所以她后来就正常的进食了。因此她告诫大家，要引以为戒，用正确的方法去修身，例如做一些燃脂的运动，再搭配良好的饮食习惯，慢慢的减，不要太着急。
现在的她只想对自己的身体说声对不起，亏待你了！而她现在更喜欢以打篮球、泰拳、游泳、爬山等各种运动来维持身材，并且很期待一直与健康为伴。
是的，小编也在这里呼吁大家要用正确的方法去瘦身，毕竟有个健康的好身体才是最重要的。
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