有好多站桩师傅就算会，你花了钱也未必肯教你的那些站桩秘诀

很多人学站桩，花了钱也学不会的原因：

一是自己悟性太差；

二是老师不会讲课（有些老师很厉害但就是不会讲课，但也有些很会讲课，但...）；

三是自己太懒，不精进练；

还有一个是你的站桩老师想留一手。

如果你花了钱也学不会的请评论区留言。

今天把一些站桩师傅会也未必肯交的秘诀公开了，可能会被很多站桩师傅投诉要求删除，请立即收藏本文。

01不同能量场带给

你的不同身体感应

宇宙间里密密麻麻的能量场，不管是人、树木、石头，还是各种物件，都有其自身的能量场，大小不一，而且穿透于万物之间。

能量场有各种不同的性质，当然就是由不同的信息组成，暂且不去讨论这个。

当我们来到一个能量场比较纯正的地方，练习站桩时，你会发觉身体感应比较明显，明常见的就是身体发热，或者说气感突然变强。

02站桩重心的秘密

站桩时的重心，依不同的站桩姿势（桩架）不同可能会所有不同，有些桩架本身要求重心在脚后跟，有些要求在脚前掌。

源于道家修炼理论，我们要求所有学员，站桩时重心落于中心，不偏前也不偏后。

也就是身体重心的垂直线落在两脚中间，不分阴阳。

如此，最符合大道规则，最容易融入大气场，达到天人合一。

03膝盖弯曲

相信自学站桩的朋友，站到膝盖疼的应该不在少数吧，有的话请评论区留言，我帮你免费纠正。

几乎所有视频中都讲，站桩的要点有一个叫“膝盖微屈”。

实在是误导人！

膝盖微屈只是站好后的一个自然状态，并没要求你要这样去训练。

从图中可以看到膝关节是一个复制的结构体。

而且有很多关节、组织联合组成，并不是单一关节。

就这一点点，需要承担全身的重量，站久了，怎么可能不疼。

正确的做法是，由脚和胯，两个部分去做到位后，进而去带动膝盖自然微屈，这样一来，膝盖是不承重的，自然也就不会疼。

像这样的，还有很多点，限于篇幅，今天就分享到这里。

今天国庆节，感慨生于中国何其有幸。

气虚学站桩，找正气站桩学堂。