很多人都会有这样的经历,碰到考试、工作忙或到了新的环境,就经常会失眠,甚至发展成习惯性失眠。不少人会使用安定类药物帮助睡眠,其实,中医药也有很好的安神药物——酸枣仁。
酸枣仁
酸枣仁应用历史悠久,在国内外久负盛名,为鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子,始载于《神农本草经》:“补中益肝,坚筋骨,助阴气,皆酸枣仁之功也。”
酸枣仁味甘、酸,性平,归肝、胆、心经,具有养心补肝、宁心安神、敛汗、生津的功效,常用于治疗虚虚烦不眠、惊悸多梦、体虚多汗、津伤口渴等症。
酸枣仁
酸枣仁可以生用或炒用,李时珍在《本草纲目》中记载,枣仁“熟用疗胆虚不得眠,烦渴虚汗之症;生用疗胆热好眠,皆足厥阴少阳药也。”炒酸枣仁经过炒制后种皮开裂,易于粉碎和煎出,也能起到杀酶保苷的作用,其养心安神的作用是要强于生酸枣仁的。
酸枣仁以复方制剂的形式在临床中的应用范围很广,用治心肝血虚之心悸失眠,常与当归、白芍、何首乌、龙眼肉同用,如归脾丸;用治心肾阴血不足所致心悸失眠、健忘,可与生地黄、玄参、柏子仁等同用,如天王补心丹。
酸枣仁汤
酸枣仁含酸枣仁皂苷、三萜化合物(白桦脂醇、白桦脂酸),还含有多种脂肪油和蛋白质,具有镇静、催眠、抗焦虑、抗抑郁、抗炎、保护心血管系统、保肝和增强免疫的作用。
酸枣仁果实也营养丰富,人们已将酸枣果实加工成酸枣浓缩汁、酸枣果酒、枣糖、枣酱等食品,具有促进消化、安神养心等功效。
附加小知识:枣仁安神汤
酸枣仁15克,茯苓、知母各9克,川芎6克,甘草3克,水煎服。此汤具有养心安神、清热除烦的功效,主治心肝阴虚所致的烦躁不得眠,多梦,头昏目眩,咽干口燥等。
随着酸枣仁用量提升,酸枣仁的价格也逐年上涨,这和酸枣仁的资源以及品质有很大关系,在这种情况下,低价酸枣仁更容易迷惑市场,酸枣仁的市场价差体现在哪?
从产地来看,酸枣仁主产于河北、山东、陕西、山西和辽宁,另外河南、甘肃部分地区也有产,主要为野生资源。
酸枣
酸枣仁的加工步骤多,技术要求较高,目前加工集中在河北赞皇县、河北内丘县和山东汶上县,这些产地加工技术成熟,所产酸枣仁含量高、品质佳,故市场价格也高。
从采收加工来看,秋末冬初采收酸枣的成熟果实,去皮肉,取枣核,晒枣核,机械压核取仁,筛选去杂,最后将种仁晒干。
酸枣采收
若在加工的过程中,种仁干燥不及时、加工技术不成熟如种皮破裂,就会影响酸枣仁的品质,最容易出现的质量问题为黄曲霉素超标,就公司近期验收的21批酸枣仁中,仅有9批黄曲霉素检测合格,这也是市场酸枣仁的价差所在之一。
酸枣仁中含有丰富的脂类物质,种皮破裂,种仁直接暴露在空气中,加上水分的滋养,霉菌便开始滋生,这就导致了黄曲霉素的超标。
酸枣仁破粒
(来源:药客巴巴)
酸枣仁年需求量大概在4000吨左右,其中能够保证斯皮诺素含量符合药典标准的大约有600吨,比例是非常低的,而含量不合格除了和产地有关之外,还与采收时间有关。
近年来市场酸枣仁供不应求,在高价刺激下,酸枣仁在产地“抢青”的现象十分突出,即在酸枣还未成熟时便将其采收下来加工。
未成熟的酸枣
(来源:中药材天地网)
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