打比赛谁能不紧张?都紧张,赛事规格越高紧张程度与越高,只是适应与调节程度不同,这跟技战术水平和性格、比赛气质有关。
从2019年首次参加世乒赛,孙颖莎已经连续参加了三届,2019年主要任务是完成阻击伊藤美诚,之后负于王曼昱,2021年孙颖莎晋级决赛,负于王曼昱。说起来,前两次世乒赛单打失利皆拜王曼昱所赐啊。2023年晋级决赛,战胜陈梦,首次夺冠。
强如孙颖莎,也有紧张的时候,在近期《乒乓世界》的一次采访中,孙颖莎透露2023年德班世乒赛决赛前时的状态。她说:“决赛上场前我腿都是软的,可能是因为紧张,腿上感觉一直在往下坠。我说我跑不起来,邱指导和翔哥就鼓励我说'你今天跑非常快呀’,用这种方式给我心理暗示。”
不过紧张归紧张,真到了决赛场上,邱指导的鼓励、日常的刻苦训练以及相信自己的信念,最终孙颖莎赢得了胜局,拿到了冠军。最终孙颖莎还是战胜了自我,孙颖莎说:这次世乒赛用四个字是可以概括的,就是突破自己。
紧张是正常的,适度的紧张能够提升专注度、并提升竞技状态,运动神经更兴奋。
忽然联想到2016年里约奥运女单决赛,李晓霞VS丁宁。这场比赛两人打满七局,最终丁宁登顶。当时李晓霞是取得了3-2大比分领先的,但是第六局李大锤好像突然不会打球了,最终连输两局。赛后这场球被不少网民质疑。不过李晓霞在接受采访时表示这场球毫无水分,自己上场前紧张到腿都哆嗦,那可是奥运会的决赛啊,太紧张了。和丁宁打成这样完全是双方正常水平的发挥,自己尽了100%的努力。
也忽然联想到了自己。差不多十年前代表省厅打省职比赛(团体)一次和一个圈内著名高手交手。我刚出来练球打比赛时人家就是全市单打冠军,而我还徘徊在小组出线的水平。那天我不紧张,因为知道是非常下风的球,努力发挥就可以,想赢球是很难的。但是对面的他太紧张了,以至于脸都紧张到憋得紫红。那天我还是输了,但是拿下一局,场面也不是太难看。
他为什么这么紧张?原因就是代表单位打比赛,心理压力过大。场外单位大小领导都在看着呢。
让你最为紧张的比赛有哪些?你曾紧张到什么模样?比赛里你有什么故事,欢迎留言。
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