大约是在一年前,
国乒教练队伍里来了外籍体能训练师,
并且,一来就是四个。
2018年的三月份,
老帅吴敬平还在队里掌事儿。
张继科复出,还在队里训练。
老吴说:“现在中心加大了对体能训练的投入,目前有四个外籍体能教练在跟队训练,重点队员都有专人负责。希望对延长运动员寿命、保证体能训练、减少伤病有很大的帮助和提高。”
不过,
老吴这是台面上的话,
内心里,
好像对这四个外籍体能师并不太“感冒”。
那时有说,之所以必须用外籍体能师,
也并不是老外训练多厉害,
而是新上的设备是老外的专利。
作为条件,
必须用老外作体能师,那尼?
这是马龙出征世乒赛时的视频截图。
对马龙亲密抱肩的这位大胡子外籍体能师叫Coachbartb吧,
我是最近他发的刘诗雯王曼昱亮肌肉照时才知道他叫Coachbartb。
旁边那位不留胡子的老外也应该是体能师。
马龙在养伤的早期,
据他自己说根本不敢去训练馆,
因为伤病不能上台练习,
马龙觉得闹心,
所以很多的时候,
就是在健身房作恢复性训练以及理疗之类。
但马龙的膝盖,
神奇地康复了。
世乒赛还夺冠了。
而当媒体采访马龙,
马龙说出:“希望大家坚持自己的梦想”时,
背景就是健身房。
Coachbartb在6月24日晒出了照片,
展示了他和刘诗雯、王曼昱在一起健身、亮肌肉。
这引发了我对Coachbartb的兴趣。
于是发现,
Coachbartb可不只是因为硬性协议,
而来到了国乒,的确还真有点真招。
这个离不开央视大咖李老师的报道。
第一眼看到这张照片时,
我是被雷了一跳的。
接网球训练早见过,不奇怪
奇怪的是丁宁负重训练。
而且背的这是什么?——
氧气罐?
还要横着背!
看下去——
“丁宁背上的蓝袋中,装有水,随着丁宁运动中身体的移动,蓝袋中的水开始反复倾斜,而丁宁还要保持身体重心的平稳,这主要是为了训练丁宁的平衡能力。”
厉害吧?真有招儿吧?
即使扔接网球,
也是这样来——
“丁宁需要睁一只眼、闭一只眼,接住不定点抛出的网球,进行抗干扰能力的训练。”
有意思!
对刘诗说的训练,
可不是只让刘诗雯的肱二头肌爆出来。
Coachbartb显然是受到了中华武术的影响吗?
下图是如此来描述的:
“训练刘诗雯反应能力时,外国男教练会用手去戳向刘诗雯身体,刘诗雯就需要快速紧绷着扭动身体,及时躲开对方的手,不要让手触碰到自己。”
看Coachbartb这动作,
这是什么掌法呢?
刘诗雯也是觉得新鲜、好玩儿吧,
被Coachbartb动作惹得一个劲地笑!
但不知觉中,
反应能力得到了锻炼。
Coachbartb的同仁,
在训练陈梦的核心控制力。
这张图很多球迷是看到的。
外来的和尚会念经?
不——
至少看起来,
这几个人还是真有点招儿的。
否则,
在国乒——
混不下去。
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