Shoes Lab跑鞋风云榜第三期：亚瑟士Kayano系列即将上市的25，适合什么类型的跑者？

Shoes Lab是由慧跑和跑步研习社联合发起的一档新栏目，为了解决跑友们的需求，Shoes Lab将从专业的角度深度解析每一款热门跑鞋，帮助跑友们找到真正适合自己的跑鞋，帮助更多的跑者摆脱“跑鞋危害”做到无伤奔跑！

上期问题解答 Questions And Answers

@用户explosion

想问一下，这双鞋只适合前脚掌着地跑法么？后跟着地能否使用呢？还有这双鞋耐久怎么样，能穿多少公里呢？

Shoes Lab：Nike Zoom Vaporfly 4%的后跟凸起明显，而且其缓震性很好，本身是可以后跟着地的。但是因为其竞速跑鞋的特征，后跟只有四块耐磨橡胶区域，在减轻重量的同时，也带来了不耐磨这一特性。很多跑友反应200km左右后跟磨损就比较严重，所以建议环境较好的道路上进行奔跑。

@用户Christina

那埃及脚、轻体重跑者，穿啥鞋合适？

Shose Lab：不同的脚型在选鞋时，要进行实际分析，可以参考Shoes Lab往期内容中的脚型图。轻体重的跑者建议选择较轻的跑鞋，或鞋底脚软的跑鞋。跑鞋选择要参考多种方面，希望能够帮到您！

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