为什么马拉松选手到国外比赛，喜欢带康师傅方便面？

越来越多的马拉松赛事在世界各地举行，马拉松选手经常要全世界跑，去到不熟悉的国家和地区参加比赛，当然得做好充分的准备。

许多参赛者都会提前到达目的地，预先熟悉一下地型。还要根据当地天气的变化而准备相应的保暖衣服、速干衣，还有跑步鞋等等。这些都是硬件装备，准备就绪之后还有一个问题要考虑，那就是这些天来吃些啥？

小汐一直以为到世界各地参加比赛的马拉松选手，可以一边周游列国，一连尽情品尝美食。但原来呀，许多去到国外比赛的选手都会自带自己国家的方便面。什么？都出国了还自带方便面？

其实有过出国比赛经历的人都知道 ，想在外国找一间合口味的中国餐馆并非易事。比如说在北美或欧洲国家，可能驱车数十里都找不到一家中餐厅。即或是有，也大多不正宗。即使想入乡随俗，找当地比较有名的餐厅也不保险，因为大部分中国人连续数天吃当地的餐食，也会感到不适。

而且，连续数天在陌生的地方吃陌生的食物，环境和饮食都不适应也不利于比赛。于是方便面的出现就重要了。根据调查显示，带上数量充足的方便面成了选手们不约而同的选择，而其中最多人选择的牌子是康师傅。

图片为长春马拉松-男子冠军赛后吃面补给（图源新华在线网）

为什么会选择吃泡面而不是面包、麦片这些在国外比较容易买到而且同样方便的食物？据说，原因是这样的……

除了上面说到的饮食习惯以外，还因为一般的马拉松比赛时间都是在早晨开始的，参赛选手通常早晨五点多就起床准备。在国外甚至要提前更早起来，在这个时间是比较难找到早餐店的，而且为了可以把时间预留更多来准备赛事，最快最便利的吃食便是方便面了。

图为hood to coast赛后，中外参赛者一起吃方便面补充能量。

方便面便于携带，食用方便，只要有热水美味便迅速达成。一桶热乎乎的汤面配搭一些香肠或鸡蛋，再加一杯果汁，能快速填饱肚子。方便面属于高碳水食品，碳水化合物能直接转化成糖原，可以迅速补充能量，为接下来的马拉松提供原动力。而且最重要的是，那是熟悉的食物，熟悉的味道。

至于为什么是康师傅而不是其他牌子？这个小汐真的无从考究，只能说，或者口味更中式？更大众化？分量刚好？反正就是喜欢。

图片为北极马拉松赛结束后，中外参赛者一同享用康师傅方便面补给。（图源：中国日报网及康师傅）

对于刚跑完一段全程为42.195公里的选手来说，一种拥有蛋白质、碳水化合物、脂肪、蛋白质等几大能量要素的补给尤其重要，而且还是热乎乎的，吃的同时还让身体迅速温暖。

不知大家有没有跑马拉松的习惯？小汐只参加过一次公益徒步赛，全程约25公里。虽然是抱着“志在参与”的心态，并在途中坐下休息了几无数次，吃了几根香蕉、一些面包、一个冰淇淋、几颗盐味糖果……但走了11个小时之后，终于还是走完了全程。自打那次以后，每次看到电视上直播马拉松比赛都对选手们肃然起敬。

今天分享的“为什么马拉松选手到国外比赛，喜欢带康师傅方便面？”到这里。如果你喜欢本文，希望你能点击关注我，或者收藏、分享以作鼓励？

本文文字为原创，图片来源于网络、“康师傅”及“中国日报网”，如有侵权，请联系我们删除，谢谢。