秋季意味着在自然界中万物开始从繁茂成长趋向萧索成熟。进入秋季，北方冷空气不断侵入，常在中国北方形成秋高气爽的天气，华西常有绵绵秋雨出现。而我们大多数人在秋天会更容易感到喉咙干燥不舒服，此时，正需要秋天独有的水果来清甜滋润一番。
迄今为止已有1500多年的历史了。在中国，梨常作为药引入药，特别是对消痰降火，解疮毒、感冒、支气管炎、咳嗽有特殊疗效。
在中国还流传着这样一句俗语：“开春三月毒气大，吃一斤梨比吃一贴药还要管用。”换到以前三月间时分，梨基本已无售，不好买到。所以，每每有人在农户家吃到时，都会觉得很是珍贵。
所以自古以来，梨就被尊为“百果之宗”。它有清心润肺，止咳润燥，生津止渴的功效。很多人在秋季会口干舌燥，喉咙瘙痒，梨就是一个很好的食补材料。梨本身肉质细脆，汁多味甜，果香浓郁，风味十足。有人喜欢生食梨，感受梨的脆爽多汁。而大多数人更喜欢用梨来做冰糖雪梨。你喜欢怎样吃呢？
俗话说“一天一苹果，医生不找我。”苹果作为生活中最常见的水果，也作为水果中的“水果之王”，是公认的营养价值最高的健康水果之一深受人们的喜爱。
说到苹果，现在的品种真是够奇特的，之前认识过“黑苹果”（果皮接近黑色），最近又看到网友发的韩国红心苹果。苹果的色系真是越来越丰富了。
说到苹果，就不得不分享一下原来苹果的食用时间也颇有讲究，根据医学研究，人体上午是脾胃活动最为旺盛的时候，这时候吃苹果有利于身体的吸收，所以吃苹果最好在中午的饭前或者饭后的半小时左右，你了解了吗？
山楂又叫胭脂红、山里红等，外表多呈粉红色，表面光滑，果实酸甜可口，既能生津止渴，又具有很高的营养价值和药用价值。
据《本草通玄》所言：“山楂，味中和，消油垢之积，故幼科用之最宜。若伤寒为重症，仲景于宿滞不化者，但用大、小承气，一百一十三方中并不用山楂，以其性缓不可为肩弘任大之品。
山楂生食是酸酸甜甜、美味可口的水果，用来做成食品同样受人欢迎，如山楂片、冰糖葫芦等。对于孩童而言，既是美味适口的零食，又是消食健脾的良药。真是一举两得啊！
俗话说：“一日吃仨枣、终生不显老”，枣的营养滋补保健作用早已根植在人们的脑海里。自古以来鲜枣就是人们最钟爱的水果之一，秋天结下的鲜枣外观艳丽，鲜甜多汁，甚至有“活维C丸”的美誉。
柚子是常见的秋季时令水果之一，有非常高的营养价值。柚子常见的品种有红心柚和白心柚两种。但是前阵子看到水果店里，还有一种是橘子色的，颜色很特别。
但是小汐还是喜欢白色柚子，因为红心柚整体口感偏酸，白心柚偏甜一点。
红心柚相较于白柚而言，多了一种番茄红素，有很好的抗氧化的作用，对美容养颜有更好的效果。柚子同样有非常高的药用价值，现代医学研究发现，柚肉中含有丰富的维C以及类胰岛素的成分，有降血糖血脂、减肥美肤的功效。经常食用柚子，对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病也有辅助治疗的作用。
秋季天气干燥，很多人会易咳嗽生病，柚子酸甜凉润，是降秋燥的利器，让我们一起来品尝柚子吧！
北宋有诗赞美柿子的美味：“味过华林芳蒂，色兼阳井沈朱，轻匀绛蜡裹团酥，不比人间甘露。”柿子作为秋天的时令水果，色泽澄黄可爱，柔软多汁、香甜可口，深受人们的喜欢。
柿子皮薄汁多，感觉真是一边吃一边在喝汁，不过，当你真的以为它可以用吸管吸着吃就错了！
开始还以为是柿子的品种不对，后来看到雷佳音用吸管吸喝火晶柿子，我也信了，果断网购了一盒回来，收到的柿子也熟软得恰到好处，但是，尽管我用了十成功力还是吸不出果汁来。到底是我买到了假货，还是能吸喝的人都修炼了吸星大法？期待有识之士留言分享。
今天分享的“6种秋天时令水果，但是最后一种，是谁说能用吸管“喝”的？”到这里。秋天天干物燥，大家记住要多吃水果。
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