孩子不能吃糖？无糖巧克力棒，无糖更美味

很多妈妈都谈糖色变，觉得糖对孩子的身体不好，对牙不好，很容易长蛀牙，但是吃糖，或者说吃甜食是孩子的天性，而且很多孩子你越不让他吃，他反而越想吃。有没有什么办法来解决这个事情呢？

孩子吃糖的危害有哪些？

易得龋齿：儿童睡眠时间长，睡眠时口腔处于静止状态，唾液分泌减少，对牙齿的清洁作用减弱，有利于细菌繁殖。口腔中残留的糖容易被细菌分解发酵，产生酸性物质，侵蚀牙齿

肥胖和营养不良：甜食会消耗体内的维生素，使唾液、消化腺的分泌减少，从而导致胃酸增多，引起消化不良。孩子吃多了甜食还会造成挑食偏食，造成营养不良的现象。

影响长高：吃糖过多，还可能会影响钙质代谢。有些学者认为吃糖量如果达到总食量的16-18％，就可使体内钙质代谢紊乱，妨碍体内的钙化作用。

同时根据日本一项调查表明，小儿骨折率有所增加，他们认为糖过多是造成骨折的重要原因。

蓝老师家的五块小弟弟这几天下了幼儿园都看着其他小朋友吃棒棒糖眼馋，问了我好几次，这是什么，好吃吗？

棒棒糖，好吃！咱们回家自己做！于是老母亲就和他一起做了这款巧克力棒棒糖。我晚上把棒棒球烤出来，早餐时间他来撒个巧克力粉～配合默契，一次吃2个刚刚好。虽然因为加了杏仁粉的缘故吃起来有点硬还有点麻麻渣渣的，代糖加的也很少，基本没有甜味，但是小弟弟也很开心，终于吃到了梦寐以求的棒棒糖~做法送上～一起忽悠崽崽吧~

材料：

低粉70g，杏仁粉30g，鸡蛋2个，椰子油60g，罗汉果糖苷15g，香草膏2g，无铝泡打粉2g，棒棒糖模具一盒

步骤：

1，鸡蛋打散加入罗汉果糖苷，搅拌均匀

2，杏仁粉、低粉、泡打粉混合均匀，过筛

3，过好的粉倒入蛋液里，拌匀

4，分2-3次加入椰子油，拌匀

5，面糊装入裱花袋，静置15分钟松弛下，挤入棒棒糖模具，装到满，盖上另外一边

6，烤箱170度预热，烤20分钟，冷却后装饰即可