孙式太极拳四十六至五十式野马分鬃和揽扎衣等

孙式太极拳开手

右脚跟里转，全脚踏实(脚尖向西),左脚以脚跟为轴，脚尖右扣着地，脚跟抬起;随之身右转(胸向西),重心偏于右腿;同时两手心相对，指尖向上，向左右分开，两手虎口与两肩相对(图5-101)。

孙式太极拳合手

左脚跟落地，重心移向左腿，右脚跟抬起;两手心相对慢慢里合，合至两手相距与脸同宽;眼看两手中间(图5-102)。

孙式太极拳斜单鞭

右脚向右开--大步，重心移向右腿，右腿屈膝，成右横弓步;两手左右平着分开;跟看左手(图5-103)。

孙式太极拳野马分鬃

1、收脚合手左手收于右脚内侧，前脚掌着地;右腿屈膝，重心偏向右腿;同时左手向下、向右划弧于腹前;跟看右手(图5-104)。

2、迈步分骂左脚向左前方迈步，脚尖稍外摆;左手向上经胸，向左划弧至左前方，左腕高与肩平;眼看左手(图5-105)。

3、收脚合手动作与1、相同，唯左右相反(图5-106)。

4、弓步分掌右脚向右前方迈步;右手向上经胸前向右划弧至右前方成右单鞭势，眼看右手(图5-107)。

5、上步扶腕左脚向右脚前盖上步，脚尖外摆，两腿屈膝;同时两手向下、向前交叉(左手在上，右手在下，手心斜向下),两臂微屈;接着重心后移，两手分别向上、向左右分开划--圆至腹前，右手心向上，左手心向下;眼看前方(图5-108 5-109)。

要点:整个野马分鬃过程中，在腰的带动下，两手象划两个圆环相套，腰、手、步-致运动。

孙式太极拳揽扎衣

1、进退那收右脚向前上步，随即左脚跟至右脚后，脚尖着地，稍停再向后撤步;同时重心移至左腿，右脚尖翘起;左手置于右手腕--同向前推(右手心向上，左手心向下),再向右、向后平着划弧至右肩前，两手心均向外(图5-110~112)。

2、跟步推掌右脚尖落地，重心移至右腿并屈膝，随即左脚收至右脚后约距10厘米，脚尖着地;眼看右手(图5-113)。