如果你已到中年...

米歇潘有句话说：“生命是一条艰险的狭谷，只有勇敢的人才能通过。”

而人生至此，我们也已到中年……

 1 

健康：好好注意身体

人到中年，许多时候，我们已不得不去注意自己的身体。

我们越来越发现自己的身体，似乎不如年轻时候那般健康，而自己的身体健康对于我们来说才是最重要的。

许多时候，许多东西都会渐渐的消失，只有自己的健康才是自己的。

人到中年，多去吃一些清淡的食物，好好锻炼自己的身体。

人这一辈子，什么都可以没有，可是唯有健康必须要有。

失去了健康，人生拥有再多又有何用？

如果你已到中年，那么请要好好去注意你的身体，保持好身体健康，才是你这一辈子最幸福的事情。

 2 

家庭：多去陪伴亲人

人到中年，许多时候会发现，生活其实是十分苦涩无奈的，有时候，自己为了生计，却无法陪伴自己的家人。

人到中年，越来越发现，最亲近的人，自己却陪伴的最少。

人到中年，去好好的陪伴一下自己的亲人，让自己的父母度过一个美好的晚年，让自己的妻儿有一个幸福的生活。

多去陪伴一下亲人，毕竟人这一辈子，能够做家人，能够组合成一个家庭，那是十分有缘的。

 3 

为人：学会用心用情

人到中年，越来越明白，许多时候人与人之间不过是利益的交集而已。

生活中的每一个人其实都活得特别的累，人到中年，就不要再去计较那些有的没的。

为人处事，学会用心用情。

不再去想那些复杂的人际关系，不再去考虑那些让自己烦心的事情。

人到中年，逐渐明白，用心用情去对待别人，用心用情去做事，不愧于自己的内心便也足够了。

 4 

工作：尽自己一份力做好

人到中年，对于工作，其实已经到了一个收获的时候。

不再去妄想贪图所谓的小恩小惠，有一些事情逐渐明白，是自己的，终究是自己的，不是自己的，强求也得不来。

不再去与人攀比，不再去计较所谓的付出，也不再去过分耗费自己的精力，做着一些没有头绪的工作。

人到中年，对于工作上，尽自己最大的努力去做好应该做的事情，无愧本心，这就足够了。

 5 

心态：逐渐学会淡然

人到中年，逐渐明白，心态才是决定一个人生活质量好坏的关键所在。

中年的时候，自己也逐渐学会去淡然一些事情，经历了生活的风风雨雨，走过人生这一场旅途，逐渐明白，心态好才是一辈子最重要的事情。

不再去遗憾过往的曾经，也不再去过分的期待未来的一切，逐渐淡然看待生命的所有。

人到中年，渐渐明白，顺其自然其实才是最好的，想的太多心里反而会很累。

这一生，本没有那么多的遗憾，人到中年，学会去包容，学会淡然，逐渐明白知足常乐，这一辈子其实也就十分满足了。