平常开玩笑，总说熬夜是修仙，这仙没修到，身体被透支得倒是快要升天了。
昨天好友池子提起网友@卡卡Prancil 的这段经历，吓得跟我说她情愿不坐公交，改步行以运动了。
根据@卡卡Prancil 的自述，事情是这样的——
以前说熬夜伤肾、致脱发、面色发黄、精神不济，现在熬夜是要命啊！
2016年，有数据称——中国过劳死人数每年高达60万，已超越日本成为“过劳死”第一大国。
一听这数字就脑子疼，因熬夜过劳死的新闻不胜枚举，跟着一起来看看——
北京卫视《我是演说家》的舞台上，26岁女孩周西自曝查出“卵巢癌”，飙泪演讲滚蛋吧肿瘤君
27岁正当光鲜的年纪，却因为熬夜引发癌症，令人扼腕
前年3月，深圳36岁的IT男张斌，被发现猝死在酒店马桶上，凌晨1点，他还发了最后一封工作邮件。去世前一天，他跟妈妈说"太累了"。
去年6月，天涯社区副主编金波，在北京地铁站台上突发脑溢血不幸去世。
同月，南方医科大学附属南方医院创伤骨科主任医师金丹被发现在医院宿舍逝世，年仅45岁。离世前两天，仍从清早一直工作到晚上10时许，后因身体不适在宿舍休息。
珍爱生命，远离熬夜，热爱运动，规律生活！
英国伦敦的一个睡眠学校搞了个实验，46岁的Sarah Chalmers是参与者之一，她连续五天只睡6个小时与睡满8个小时的面容对比照，深刻诠释了什么叫要——想变美？别熬夜！
还有其他对比图，今天晚上我一定好好睡觉
最后看一段TED的视频《睡眠不足会发生什么》
别人熬夜是为了加班，你熬夜是为了打游戏、看电视、刷朋友圈……这就有点说不过去了，希望大家都能争取做到少熬夜~
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