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来访者提问
我们分手有四五天了，我自己提的（我还写了很长的分手信，告诉他我们做朋友更好），原因是我觉得他不那么喜欢我了，但我现在后悔了因为我真的很喜欢他。我之前一直很作，经常怀疑他不喜欢我了，他每次都否定说很喜欢我，但我就是不相信，我因为这个闹了几次分手了，然后老是因为这个吵架。这次终于被我作分手了，他也没有挽留，他说做朋友挺好的，接下来的几天我们都想朋友一样聊天还挺和谐的。
分手后的第三天晚上我忍不住给他打了电话了，想要复合他却说我们做朋友更好，他说他要冷静想想，让我们在微信上交流，打电话我扰乱的他的情绪，我哭着说如果挂了这个电话我就一点机会都没有了，他说不是没机会，但他要想清楚。他说他还喜欢他，我就问为什么喜欢不能在一起，他就说也很烦我，我最后告诉他我们先做朋友让他想清楚告诉我，他也同意了。但是打完电话的第二天开始他就很冷漠了，比前两天说做朋友的时候冷漠多了，我就在知乎上看了好多，都说断联，我就给他说了我们都冷静一段时间不联系，他还是很冷漠，我们就开始不联系了。我现在不知道改怎么办，不知道断多久，也不知道下一次怎么找他。我现在深刻的反思了自己，如果复合我肯定不作了，但朋友们都觉得他不会和我在一起了，因为我之前真的挺作的。
问情老师解答
作
是任性。
人为何恋爱中会突然变得如此任性？
是因为我们内心深处有创伤。
我们内心有一个经验总结：我是不值得被爱的；没有人会真的爱我。
所谓“真的爱我”，其实是想要一种无条件的爱。
在这个经验之下，人会无意识的做一道证明题：没有人会真的爱我！
所以，他或她，会变着法的测试对方。看对方是不是“无论我怎样，对方都会无条件的接受我，爱我”？
如果对方被折腾跑了，恰好证明了自己内心深处原来的假设：你看，我早就知道，没有人会真的爱我；我就知道别人的不可信的；我就知道，我是不值得被爱的。
如果对方没跑，就会继续折腾。除非，哪天我们内心确定下来：我是值得被爱的；他是可以信任，可以依赖的。
断联
通常是人们在失望之后愤怒的表达，也是对自己的一种保护。因为之前的证明过程中，证明了对方并不是那么无条件的爱我，我们感觉很失落很受伤。
毕竟，在我们内心的更深处，我们是渴望被爱，被珍惜，被不离不弃的。
我们可以断掉联系，删除各种联系方式，但我们无法断掉“我很想你”。这就是我们的痛苦。
具体说到你的情况来看。在依恋方面，你比较迷恋，对方比较冷漠。这是依恋风格的不同，不能简单的说好坏。换个说法，对方更需要空间，距离，你更想要亲密，融合。
这就是为什么对方说，和你太近了，觉得“很烦”。
这也是为什么分开时，你感觉很痛苦。
你越追，对方越害怕，跑的越快。
对于迷恋的人来说，需要学习的是懂得独立，保持距离，尊重自己，尊重对方。
对于冷漠的人来说，需要学习的是可以亲密，容许融合
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