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喜欢吃蘑菇的朋友们,你们有口福了,可以当零食的蘑菇

01/6都是为了爱蘑菇

没有什么比和您的朋友和家人沉迷于自己喜欢的小吃更好了。当您准备的食物绝对充满异国情调时,体验会变得更加有趣。好吧,如果没有提及这种小真菌,就无法想到外来食品。从比萨饼到面食再到汤和开胃菜,对蘑菇的热爱无以言表。蘑菇不仅美味,而且同时富含蛋白质,维生素A和D,碳水化合物以及其他食物!

02/6简易零食!

全球大流行的恐慌迫使人们不得不将家禁在家里以防万一,以确保安全,但这实际上已成为美食家的痛苦,因为与美味的垃圾食品分开并不容易!好吧,如果您也发现即使在隔离期间也难以抗拒品尝一些美味小吃的诱惑,那么这里有一些30分钟以下的蘑菇小吃让您的小吃更令人愉快。

03/6蘑菇是菠菜煎蛋

如果您想不出快速而美味的解决方法来解决饥饿感,那么鸡蛋可能是最好的救星。这种美味的煎蛋饼是用鸡蛋,菠菜和蘑菇制成的,是一种完美的零食食谱,不仅令人愉快,而且营养丰富。这是钉住此超级美味煎蛋的简单食谱。

只需取一个搅拌碗,加入鸡蛋,帕玛森芝士,切达干酪,黑胡椒,盐蒜粉,红辣椒片,然后充分搅拌直至呈乳状。搅拌的次数越多,煎蛋的味道就越好。

在不粘锅中,以中低火加热橄榄油。加入切碎的洋葱和蘑菇,直到煮熟。如果您喜欢辣的话,可以加入一些绿色的辣椒和炒香。

接下来,加入切碎的菠菜,用中火煮5分钟。偶尔保持搅拌。然后将鸡蛋混合物均匀倒入锅中,使其旋转并铺开。

将煎蛋翻转过来,然后再次煮。

04/6香辣蘑菇

没有什么比用美味的无酒精鸡尾酒品尝脆皮和辛辣的蘑菇更好的了。如果您是香料爱好者,那么这个惊人的食谱将是您的味蕾佳肴,只需将这些蘑菇与香草和香料的混合物一起炒香,然后与亲人一起享用。您只需要一些食材就可以了!

取一个大锅,在中高火上加热橄榄油。加入切碎的半蘑菇,然后加入盐和胡椒粉调味。将蘑菇折成一层。不用搅拌就在中高温下煮4分钟。然后,再搅拌煮2分钟,而不搅拌。

接下来,将火焰降低至中低水平,然后加入黄油和蒜末。煮4-5分钟,然后经常搅拌,直到蘑菇完全煮熟,黄油融化并且大蒜香。从火上移开,加入切碎的香菜并立即食用。

05/6辣椒蘑菇

泛亚美食不会出错,因此即使您不能去餐厅品尝自己喜欢的中餐,也可以在家中准备美食,将自己的灵魂沉浸在美食世界中。您只需要一些简单的食材,就可以准备这道快速菜来与亲人一起品尝!因此,这里有一个快速食谱,您可以在家里尝试,并在30分钟内完成此菜。

辣椒蘑菇食谱是一种美味的开胃食谱,无需费力即可在家中准备。将蘑菇在温水中浸泡一段时间,然后沥干多余的水。然后再取一碗,将玉米粉,通用面粉,盐,酱油,醋和胡椒粉混合在一起。

准备好混合物后,将蘑菇放入碗中并充分搅拌。在中火上的深煎锅中加热油。炒蘑菇,直到金黄色和酥脆。清除并排出多余的油。将1-2茶匙的油放到锅中,并清除多余的油。

在锅中加入姜,大蒜,洋葱和绿辣椒,然后炒一两分钟。洋葱变半透明后,如果需要,加入红辣椒酱和少量水。红肉汁煮熟后,加入蘑菇并充分搅拌。

煮蘑菇,直到所有水分都蒸发掉,然后将菜转移到盛碗中。用香菜叶和葱装饰。与可乐或任何夏季饮料配对。请享用!

06/6奶酪超重蘑菇

奶酪超重蘑菇是一种低卡路里的零食食谱,可以在小猫派对和游戏之夜等场合准备。这种欧陆式食谱是用蘑菇烹制的,蘑菇的盖上充满帕尔马干酪和奶油芝士,以及由大蒜和香料制成的辛辣混合物。这些蘑菇被进一步烘烤至完美,并配以绿色酸辣酱和沙拉,口感惊人。试试这个简单的食谱,并与您所爱的人一起享用!

将烤箱预热至180摄氏度。然后,取一个烤盘并加少许油润滑。同时,将蘑菇的茎折断,切掉坚硬的部分,将其丢弃。现在,将剩下的茎切碎,放在一边。

取一个不粘锅,用中火加热其中的一些油。在其中加入切碎的大蒜和蘑菇切碎的茎。炒至完全干燥,并确保不要烧大蒜。

同时,再取一个小碗,将奶油干酪,帕玛森干酪,黑胡椒粉,洋葱粉,卡宴胡椒粉和盐混合在一起。到现在为止,蘑菇茎将被煮熟,关闭燃烧器,然后将它们加入香料碗中。给它一个很好的搅拌。

用这种混合物填充蘑菇盖并将它们放在烤盘上。将此烤盘放入预热的烤箱中,在180摄氏度下烘烤25分钟。蘑菇煮好后,将它们取出并热煮!

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