一说口有异味就想到口臭,就想到漱口刷牙嚼口香糖,认为是口腔卫生问题。其实就目前城市人来说,基本保持早晚刷牙和餐后漱口的习惯,这样的情况下,健康人口中没有异味,也没有不舒服的感觉。反之,说明内部脏腑出了毛病,仅用清洁口腔的办法多半不灵。
有的人长期口臭,一般是脾胃有病;有的人是阶段性的,某一天或某几天忽然口有异味,这些本人闻不到,凡遇到这样的情况,可以回忆一下,肯定上一顿多吃了或吃了难消化的东西,总之是脾胃的毛病,调整一下饮食,饿上一顿清清胃口臭就会消失。另外是口苦,在盛夏伏天最易发生,看什么都不想吃,口干舌燥的,这是民间说的“苦夏”或“上火”,多吃蔬菜多喝水可以缓解,若吃冷饮吹凉风此时最易患热伤风,不可不知。
口有甜味应警惕,甚至有人喝白开水也像喝甜水一样。中医认为这是脾胃有问题,多为脾胃湿热、热蒸上溢的外兆,少数为脾虚,此等症状极易发展为糖尿病。在两千多年前的《黄帝内经》中讲得很明白:“帝曰:有病口甘者,病名为何?何以得之?岐伯曰:此五气之溢也,名曰脾痹。夫五味入口,藏于胃,脾为之行其精气津液在脾,故令人口甘也,此肥美之所发也,此人必数食甘美而多肥也。肥者,令人内热,甘者令人中满,故其气上溢,转为消渴。”这一段话可以作为糖尿病人病因的注释。经常性摄入“肥美”(高脂肪)“甘甜”(高糖分)的食物,让人内热中满,长此以往转为“消渴”即糖尿病。
现代医学证明了口甜是糖尿病患者和消化系统功能紊乱的信号。糖尿病患者口中发甜是因为血液中含糖量增高,唾液中的糖分也在增高,消化系统功能紊乱会引起各种消化酶分泌异常,当唾液中淀粉酶增高时就会出现口甜。在糖尿病异常高发的今天,有报道说,13亿的中国人中有1亿人患有糖尿病,预防大于治疗,注意口甜现象以早防早治。
口有异味或有不舒服的感觉,多与肠胃有关,不单纯是口腔问题。掌握一些知识,及时调理脏腑,不单口味可去除,还能收获脏腑的健康。
正所谓:口中有异味,多是脏腑事。刷牙和漱口,何如调脏腑。
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