一说口有异味就想到口臭，就想到漱口刷牙嚼口香糖，认为是口腔卫生问题。其实就目前城市人来说，基本保持早晚刷牙和餐后漱口的习惯，这样的情况下，健康人口中没有异味，也没有不舒服的感觉。反之，说明内部脏腑出了毛病，仅用清洁口腔的办法多半不灵。
有的人长期口臭，一般是脾胃有病；有的人是阶段性的，某一天或某几天忽然口有异味，这些本人闻不到，凡遇到这样的情况，可以回忆一下，肯定上一顿多吃了或吃了难消化的东西，总之是脾胃的毛病，调整一下饮食，饿上一顿清清胃口臭就会消失。另外是口苦，在盛夏伏天最易发生，看什么都不想吃，口干舌燥的，这是民间说的“苦夏”或“上火”，多吃蔬菜多喝水可以缓解，若吃冷饮吹凉风此时最易患热伤风，不可不知。
口有甜味应警惕，甚至有人喝白开水也像喝甜水一样。中医认为这是脾胃有问题，多为脾胃湿热、热蒸上溢的外兆，少数为脾虚，此等症状极易发展为糖尿病。在两千多年前的《黄帝内经》中讲得很明白：“帝曰：有病口甘者，病名为何？何以得之？岐伯曰：此五气之溢也，名曰脾痹。夫五味入口，藏于胃，脾为之行其精气津液在脾，故令人口甘也，此肥美之所发也，此人必数食甘美而多肥也。肥者，令人内热，甘者令人中满，故其气上溢，转为消渴。”这一段话可以作为糖尿病人病因的注释。经常性摄入“肥美”（高脂肪）“甘甜”（高糖分）的食物，让人内热中满，长此以往转为“消渴”即糖尿病。
现代医学证明了口甜是糖尿病患者和消化系统功能紊乱的信号。糖尿病患者口中发甜是因为血液中含糖量增高，唾液中的糖分也在增高，消化系统功能紊乱会引起各种消化酶分泌异常，当唾液中淀粉酶增高时就会出现口甜。在糖尿病异常高发的今天，有报道说，13亿的中国人中有1亿人患有糖尿病，预防大于治疗，注意口甜现象以早防早治。
口有异味或有不舒服的感觉，多与肠胃有关，不单纯是口腔问题。掌握一些知识，及时调理脏腑，不单口味可去除，还能收获脏腑的健康。
正所谓：口中有异味，多是脏腑事。刷牙和漱口，何如调脏腑。
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