开卷有益,瞰见美好!
进行劳动和创造的时间好比一条大河,
要靠许多小的溪流来滋养它。
——苏霍姆林斯基
大家好,我是tony,
今天给大家分享《用事实说话》:
人们不同的认知水平和感知能力,往往很难接受新的观点或事实。
很多时候,在生活中,你和家人、朋友谈话,对方不能接受真相。
在工作中,你向上司、员工或同事说明事实,却遭遇排斥。而逃避这些事实,则会造成不良后果。
这时,你就需要掌握用事实沟通的方法。
在你努力就可以解决的事情的过程中,相信你就会有非常大的收获,还可以获得不错的成绩。
我摘取了书中不错的内容,可以做成卡片,经常翻看提醒自己。
排斥真相的4种杀手:
1.无知自信
(完全没感觉,这事不知道)缺乏的是知识和训练
2.感知差异(选择性感知)
3.心理抵触(认知失调:人不能够在脑海当中同时存在两种完全矛盾的想法)
斯汀格法则☞生活中90%的烦恼都是因为你对那10%烦恼的反应所带来的。
4.利益抵触
怎样沟通让对方更明白我们要表达的事实观点?
1.聚焦事实
FIRE模式 字母对应的是:事实、解读、反应和结果
自我抽离 公正不带感情色彩看待问题(墙上苍蝇的视角方法)
2.换位思考
理解对方
3.设定有效目标
不要追求情绪上的宣泄
几个月后想达到的状态
4.对话开启模式 IDEAS
邀请 接触防备(对比谈话) 消除责备 承认对方权利 给对方时间
5.倾听和尊重
对方能敞开心扉 消除戒备
6.创造文字画面
避免知识诅咒,给易于理解的画面,帮助对方实现认知跳跃
用真诚的态度、对方的语言,传递事实观点,解决怎么样把事实说清楚,让对方能接受现实,能理解现实,且能跟你达成一致,认识到并做到可能让对方和你一起变好的可能性,你也就熟练的掌握了用事实说话。
OVER
事情虽小,
但只要日日不断,
它就会产生蝴蝶效应。
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