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今天给大家分享《心态》：一切痛苦都是想法不对
1.什么是心态。
作者先提出了一个问题：你觉不觉得自己的想法是对的？
我们可以扪心自问一下，
答案是什么呢？
大部分的人都认为自己此刻的想法是对的。
为什么？
因为如果你知道自己此刻的想法不对，你一定会想办法改变它。
那为什么我们不改变呢？
那一定是因为你现在的想法是你对比了各种状况后，你所能做出的最优决策。
所以这就是一种预设，我们每个人的心中已经产生了一种预设，而这种最基础的预设就是我们每个人不同的心态。
2.让我们感到痛苦的是什么呢？
痛苦的是在这种情况下，每一个人都觉得自己在尽量地做着自己觉得“最正确”的事情。
我们能够看到在职场中，有一半以上的雇员都觉得自己的老板很蠢，都觉得自己的老板给自己增加了很多痛苦，每天的工作都不愉快。
员工以为自己比老板历害，其实呢，员工才是打工者。
所以很明显，我们大家的想法未必都是对的，但是恐怕我们不知道。
3.案例：作者说，对他来说，学习跑步是一次意义重大的心态的扭转。他是一个跑步的爱好者，他觉得跑步不需要学习，自己跑得也很快。
结果有一天，他跑着跑着，突然发现膝盖不行了。
他觉得很奇怪，就跑去问专家，专家说“你跑步的姿势就不对”。
通过这件事，他就发现一个人对于自己完全不知道的事情，是不会意识到自己有问题的。
《论语》里说的知之为知之，敬就是心诚，心诚才能照见，承认自己的无知，就能学到东西。
所以归根结底，各位知道心态是什么了吗？
心态是我们心理能量的过滤器，我们每天需要做很多选择，而90%以上的决策是根本不过脑子的。
有人专门统计过一个特别有趣的数据：一个人一天要做多少个决定。你想想你一天要做多少个决定？有人说十个？二十个？一百个？别逗了，你一天要做三万多个决定！从早上起床，你就开始做选择了：先洗脸，先刷牙，还是先吃早饭？用哪个牌子的牙膏？你一整天一直在做选择，直到睡觉。
三万多个选择中，90%以上的选择，你是没有任何意识的。
而这些没有任何意识的选择是通过什么来“过滤”的呢？或者说，你是怎么做出这些选择的？这就是我们最底层的、最基石的心态在起作用。
所以心态决定了我们日常生活中大部分事情。
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