我，瘦了30斤喽！

一胖毁所有，生完二胎的我除了肉长了，其他身体功能都下降了。脸大了、肚子圆了、脖子粗了、腰没了。。。生活给予我最沉重的打击就是让我最好的年龄拥有了最糟糕的体重。后来，我发现顺其自然就是一个骗子，最后我不仅变老还又胖了。

减肥，刻不容缓。我曾在朋友圈发过毒誓：“不瘦、不更换头像。”我还曾群发好友：“我要减肥了，不要约我，拒绝诱惑。”我今天在朋友圈晒减肥心情，明天晒锻炼打卡。在别人的眼中，我的减肥做的风生水起，满满都是正能量。

结果呢？我不仅没瘦，还胖了2斤。

what？why？really？我就差一句草泥马飘过了。

一次次具有强烈欲望，一次次在失败熄灭。在减肥的道路上，我一直努力一直挫败。定思痛，下决心、立目标、写反思、喝鸡汤。都说岁月不败美人，咋还能岁月不败胖子。不信邪、跟自己死磕到底。

小S说：“一个连自己体重都无法掌控的人，何以掌控自己的人生？”曾经，人家夸你婴儿肥是说你可爱；现在，人家说你婴儿肥是委婉建议你要减肥了。

今年5.20我去厦门玩，在公交车上有个美女问我：“你怀孕了，要不考虑做我的位置。”当时的我呀，恨不得找个地缝钻进去。

你是否也有过我类似的经历？举些例子哈，

1.好久不见的朋友问你，哇塞，你又怀了呀？几个月了呢？

2、你看见一条漂亮的裙子，卖衣服的漂亮小姐姐说：“不好意思，这款没有你要穿的码数。”

3、女儿在作文里写道：“我的妈妈是一位老师，她有一双大大的眼睛，圆圆的脸蛋下透着一股傻憨。我的妈妈有点胖，她吃的特别多，总说要减肥，说的次数多了，反正她自己信了，我们是对她不抱有希望了。作为一个母亲、作为一个老师、作为我们的榜样，我的母亲生动地向我们诠释了言而无信、说到做不到。作为她的孩子，我有一点点的忧愁。长大后的我，会不会变成我妈妈这样的人呢？”

再胖，真的会没有人要了。老公会抛弃、儿女会嫌弃、旁人会鄙视。哎，做个女人难，做个胖女人更难！回不去的青春、回不到的体重，青春没有了，体重也会没有了？

减肥先减心。心里认真想减，不掉秤都难。心里偶尔想减，嘴上不想减，肯定减不了。你是如何对待自己的减肥，身体会真实的反馈给你。没有减不下去的体重，只要你认真用心，一定会变成一个完美的瘦子。

以前，我一边做着运动，一边喝着酸奶。今天说不吃减肥，明天又跟朋友去聚餐了。

朋友还笑话我道：“你不是说减肥吗？”

“嘿嘿，吃完这顿马上减肥。一餐应该不打紧吧！”我嘿嘿回道。

学校组织我们去体检，医生友善提醒我：“注意一下身体呀，胖的人容易得三高。你还年轻，多锻炼哈！年轻人，要吃得苦哈！”

望着这和蔼可亲的医生脸庞，我顿时愣住了。这些年，裤子穿不上我忍了；这些年，走路气喘我也认了；这些年，我被嘲笑我也释然了；唯独这次，我还年轻呢？我上有白发老人，下有未成年儿女。不行，我必须减肥！

为了变瘦、为了变美、为了遇见未知的自己！

从5.20到今天，我终于成功瘦了30斤喽！我高兴、我激动、我欣慰，真的无法用言语来形容我的心情。女儿看我的眼神多了一份崇拜，老公看我的目光多了一丝爱意；旁人看我更多的是惊讶、惊叹。我，终于瘦了30斤喽！我，终于减肥成功了！我，终于做到做到了！我，终于变得更美丽动人了。

减肥成功后，朋友问我：“你是怎么瘦下来的呀？快点传授点经验。”

“减肥呀，好简单耶！控制嘴、迈开腿，坚持下去，一定能成功。”我风清云淡道。

人呀，只要你到达了目标终点。过程，必须亲自体验才有发言权。好比人下了一场地狱，往后余生都是幸福。只要你拥有了结果，随便咋胡诌都不犯法。

其实呢，我是花了一万多去机构专门减肥。一万多，五位数。10条施华洛世奇项链、一个LV包包、一个月不吃不喝、好几套护肤品。。。花了钱，会心疼。心疼，才会用心。用心了，才能有收获。

这些个月来，我抵住了身边朋友的糖衣炮弹、我抗住了饥饿一次次入侵我身体的疼痛感、我打败了我的惰性、我坚持了我的原则理念。

特别是我可爱的女儿一边吃着零食一边对我说：“妈妈，这个好好吃喽；妈妈，这个好甜耶！”一边吃着，还一边做着夸张的表情引诱我。我的内心只有一遍又一遍念叨：“亲生的、绝对亲生的，忍住、忍住哈！”

甩掉一身肉后，身体轻松多了。告别了大饼脸，我都变得特别爱照镜子了。用我闺蜜的话说：“减肥，对于女人而言相当于整了一次容。”未来，减肥会成为我生活中的一个习惯，而不是深渊。把习惯养好，自然而然会变得简单。

在减肥前，我也有好多借口。没时间、没空、年纪大等，当你真正要做成一件事时，你不会喊口号、你也不会晒朋友圈、你更不会祈求别人的监督，你只有去做。唯有做了，你才能迎刃而上。其实，你能把自己变肥、你也能就能把自己变瘦。

一念天堂、一念地狱。不要只幻想自己瘦了的样子，而不做任何努力。

减一次肥，悟出一个道理！

减一次肥，挑战一个极限！

减一次肥，活出一个自我！

我，瘦了30斤喽！30斤有多重，咋们去菜市场问问屠夫。

我，以此篇献给那些准备、正在前往减肥道路上的的爱美姑娘们！

要不，胖到底。

要不，瘦到底。

战胜恐惧、坚持信念，打不倒的终将变美好！