“改变思维,从而改变习惯;改变习惯,从而改变性格;改变性格,从而改变人生。”
改变先从有了改变的想法开始,然后养成习惯,养成了好的习惯,性格也会随着改变,人生也会从此不同。
养成好习惯
每天坚持这5件事,可以让你在不知不觉中改变习惯,从而变得越来越优秀。
1、输入高价值的内容
多看经典的书籍、纪录片、TED、公开课等高质量的内容,输入的多你的知识储备就会在不知不觉中碾压不少同龄人。
输入高价值的内容
2、将所学的知识进行实践
不要记忆知识,而要应用知识,学习的目的是为了应用,能够应用的知识才是自己的东西。
将所学知识进行实践
3、养成立刻行动的习惯
日事日毕,把每天要做的重要事情列出来,然后每做完一项就划掉一项。如每天读半个小时书、锻炼半个小时、写一篇文章等等。坚持三个月你会明显感受到工作效率的提高。
列清单立刻行动
3、保持好奇心
好奇心是人类进步的原动力,我们今天的科技都是好奇心的产物。
4、随时记录
灵感转瞬即逝,随时记录自己的想法,这些想法有时能够改变你的一生。
随时记录
5、每日复盘
将每天感触最深的事情记录下来,然后进行复盘,分析为什么要这样做,这样做的利弊,如果好如何变得更好,如果不好如何进行改进。发现自己的不足,然后不断的进行优化迭代。
反思 每日复盘
当有了改变的想法,要做的就是行动,而不是让它停留在想法的阶段。立刻行动,不要让改变的想法停下来,然后坚持下去。当行动成为习惯的时候,你也就改变了。
联系客服