“熊，为什么我总感觉，我好像和这个时代格格不入呢……”
留言的这位女生说，最近几年，除了她自己，身边的所有人好像都在追求“躺平”。
所以，当她抱着书本要去图书馆自习时，舍友们会用酸溜溜的语气和她说话；
当她找到一份实习工作，每天下班后恶补工作技能时，其它实习生会疏远她，还在背地里拉小群，称她是“卷王”。
女生无意间发现了这件事之后，感到特别不解和委屈。
她说，她也不是故意要这样“卷”的，之所以这么做，是因为自己实在是太普通了。
“我出生在一个很普通的小镇，父母都是很普通的农民，我是家里唯一一个大学生，考上了一所很普通的大学，既不是985也不是211。”
“我就是很普通，靠着自己的努力一步一步走到现在，所以才丝毫也不敢松懈。我不知道为什么，我这样的努力会被身边人看做是'卷’……熊，我真的做错了吗？”
熊想，如今我们之所以想要躺平，是因为，这个时代的我们承受的压力实在是太大了。
我们都想喘口气，但又怕被这个快速前进的时代给落下。
我们都太累了，所以才会对那些推动内卷的人，下意识地抱有一种敌意。
熊特别能理解。
但，熊也想提醒大家，在那些我们认为“内卷”的人里，其实也有很多像留言的这位女生一样，无意挑起内卷，只是想通过努力变得更强的人。
每个人都有选择自己生活方式的权利，千万别因为反对内卷，就把这群人也误伤了。
事实上，今天熊要为大家分享的这本书，就是送给这些还不想躺平，还想再努力一把，改变自己普普通通的人生的伙伴们的。
书的名字就叫，《你不普通》。
书的作者，或许大家也有些了解。
她是张凯毅，千万级粉丝的美妆大V，短视频内容创作者，圣魔方创始人，投资人。
尽管如今有多个光环在身，但她自己却说，她曾经也是个特别普通的女孩。
“我是一个来自普通家庭的普通女孩，有着看起来最平平无奇的人生剧本，按部就班地读完了大学，没有所谓的背景，也不曾有过贵人的提携。”
而早年的经历越是普通，就越是衬得她近5年的经历闪闪发光：
2017年大学毕业后，她在网络上收获近千万粉丝；
2020年成立个人公司，并投资多家企业；
2021年就读清华大学EMBA。
可以想象，从那个平凡普通的女孩一路逆袭到如今，张凯毅有多“卷”，更确切地说，是付出了多大的努力。
在这本书中，张凯毅就将她自己总结出的所有经验和思考方法都分享给了我们，希望能帮助更多普通的男孩/女孩少走弯路，实现属于自己的强大。
但熊也从中整理出来了6点，分享给大家。
“让你慢慢变强的6个建议。”
希望大家都能活成那个“不普通”的自己。
建议1：有个明确的目标。
书中有这样一个故事。
一位父亲带着三个儿子去草原打野兔，在开始打猎之前，父亲问：“你们看到了什么？”
大儿子说：“我看到了一望无际的草原。”二儿子说：“我看到了你们、猎枪和野兔。”
听完这两个答案，父亲都摇了摇头。
最后三儿子说：“我只看到了野兔。”直到这时，父亲的脸上才露出了欣慰的笑容。
张凯毅说，生活中的我们有时候就像大儿子或二儿子那样，被很多信息干扰，总会犹豫不决、前思后量。
而唯有像三儿子那样紧盯目标，我们才可以心无旁骛地聚焦力气，即使过程中遇到了问题也不会轻易动摇。
张凯毅提醒我们，目标的存在是为了激励自己，所以既不能定的太高，也不能定的太低。
比如说，一个月薪8000元的上班族，如果将目标设定成每年存15w，那难免超出了现实；
而若是设定成每年存5000，又有些太低，很难起到激励作用。
张凯毅说：“目标就好比摘果子，最好选比我们随手可取的位置再高一点点的那个，努努力、踮踮脚就可以够到。”
当然啦，在追逐目标的过程中可能会有一时的失意，千万别被这些困难打倒；
因为，人生是一场马拉松，只要坚持不懈，就永远有变强的可能~
建议2：随时做好计划。
一直以来，张凯毅都是个非常喜欢做计划的人。
比如说，她会从一开始就计划好如何开展一项工作、如何执行断舍离、如何制定旅游攻略；
甚至连去逛街都要计划好顺序，先去哪里再去哪里。
在她看来，做计划的习惯，真的在她变更强的路上提供了很大的助力。
“'凡事预则立，不预则废’，古人说得太有道理了。”
若是要具体聊到做计划的好处，张凯毅轻轻松松就列举出了很多。
一方面，一个善于做计划的人会本能地给人一种做事靠谱、处事周全的感觉，时间久了，身边人对我们的评价也会变得非常正向；
再者，做计划可以最大程度上打消我们对未知的恐惧，能够一直保持着积极向上的状态，缓解焦虑情绪。
而且，最重要的，就是做计划可以降低生活中的失控，不仅可以使我们在突发情况面前可以拿出一份plan B，还可以使我们多一些临危不乱的底气。
而“临危不乱”这一点，在熊看来，也是变强路上很重要的一项特质吧。
建议3：随时复盘。
严格来说，“复盘”是围棋术语，讲的是对弈结束，双方棋手把之前的棋局重新再摆一遍，一边分析对方的章法、漏洞，一边回顾自己的心路历程。
而在张凯毅看来，在自己的成长过程中，复盘也是特别重要的一个环节。
“因为同一件事情，完整经历了一遍回头再看的时候，我们的角度已经不一样了。
掉过的坑不会再进，做出成绩的地方争取下次可以做得更好。这才是复盘最大的含义。”
那，复盘的具体方法是什么呢？
张凯毅在工作中常用的复盘方法主要分五步。
第一步，判断现在的结果是否达到了之前的目标，如果没达到，两者之间有多大的差距。
第二步，回顾过程，梳理自己的思路都出现过哪些问题，哪种解决方法更好。
第三步，分析原因，是哪个环节出了问题，是客观的不可抗力还是主观的人为原因。
第四步，推演规律，把这次用到的有效的方法记录下来。
第五步，形成文档，把复盘结果书面化，方便以后反复查阅和使用。
此外，一定要注意的是，复盘的目的不是为了追责。
不要自我责怪或责怪他人，而是应当专注于下次如何让事情完成地更好，这样我们才能越变越强~
建议4：
擅长还是喜欢，先尝试再判断。
生活中，我们总是很羡慕那些，既做着自己喜欢的工作，又能把喜欢的工作做到擅长的人。
而我们自己，作为“普通的大多数”，却似乎只能在“喜欢”和“擅长”二者之间纠结、试探，迷茫着想要找到一个最佳答案。
对此，张凯毅给我们的建议是，无论是选择喜欢还是选择擅长，都没有高低之分；
而最重要的，是先尝试过，再去做出判断。
张凯毅自己喜欢的事情是唱歌，为此她付出了很多去追求，最终认清了自己不擅长做歌手的事实；
于是，她拐了个弯开始做短视频，最终发现做短视频其实才是自己真正擅长的事，因为自己更有价值的核心能力是内容创作。
张凯毅说，她在这个过程中最大的收获就是，喜欢也好，擅长也罢，与其纠结犹豫，都不妨大胆些，去付出行动，去亲身尝试。
“行动可以帮我们把喜欢做到极致，把擅长变成不能替代，也让一切的不可能成为可能。”
熊也觉得，想要变强，靠的从来不是“想”，而是“做”。
先让自己奔跑起来，跑着跑着，总会跑出个结果出来的。
建议5：保持终身学习。
生活是个不断面对挑战的过程。
我们努力变强，终于完成了某一项挑战，可一抬头，下一个挑战又在等着我们。
张凯毅也说，我们走得越远，意识到的自己不足的地方就会越来越多。
所以，“学习从来都不是一蹴而就。一定要保持终身学习的心态。”
不过，进入社会之后的学习，和学校里的学习又截然不同。
学校里的学习要求我们全面发展，而进入社会之后的学习，我们则拥有了更多的自主权，可以根据自己的需要聚焦在某一个领域。
比如说，工作常常需要和外国友人打交道，就要着重学习英语；
工作常常需要做汇报，就着重学习演讲技能和幻灯片制作技能……
总之，终身学习的意义不是为了让自己样样精通；
在那些真正对自己有用的事情上保持学习和进步，就足够让自己慢慢变强啦。
建议6：
努力是普通人唯一的底牌。
说来有些残酷，但在这个社会上，的确存在很多“不普通”的人。
他们可能有天赋，轻轻松松就能碾压其它竞争者；
他们可能有运气，每次都能抓住命运的机遇，实现翻盘；
他们也可能有人脉，得到贵人的帮助，比单打独斗的人们前进得更快……
而以上这三种类型，张凯毅都不属于。
在她看来，努力是她自己唯一的底牌；
“假如一个人没有天赋和运气，那么就只能通过努力去争取自己想要的结果。”
张凯毅认为，虽然我们很普通，但完全不必因此而感到丧气。
因为，其实世界上只有极少数的人天赋异禀，大部分都是如你我一般的普通人。
所以，去努力，去大量练习，去流汗，去创造，去向着终点奔跑吧。
“只要努力，就已经走在了通往成功的路上。”
好啦，分享了这么多，相信大家也已经有所收获。
而最后，熊也想和大家说：
无论有多迫切想要逆袭，无论此时此刻有多渴望变得强大。
都还是不妨，让自己慢慢来吧。
别因为着急求快，而忽略了自己的情感、健康和路上的风景。
最重要的是要搞清楚自己想要的究竟是什么，然后向着这个目标，付出微小但细水长流的努力。
只要让自己每天都稍微变好那么一点点点点儿，就足够咯。
熊与大家共勉。
各位，晚安~
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