做到这六点，就算活明白了

人生是短暂的旅途，每个人都想要活出自己的价值与意义。但是，什么才算一个人活明白了，这是一个值得深思的问题。每个人的人生经历、价值取向、追求目标都不同，因此活得明白的标准也并非是一成不变的。在我的理解中，一个人活明白了，应该具备以下几方面的素质：

一、坚定的追求目标与意义

人生的过程似乎是个无穷无尽的莽荒之旅，许多人都会在追求中寻找自己正确的方向。但是，每个人追求的目标不同，从生存到自我实现，从物质到精神，各不相同。一个人活明白了，就应该有一个坚定的追求目标或意义，这种目标或意义能够激发一个人不断进取，激发一个人持续的动力，为人生的所作所为赋予坚定的信仰和目标。只有在追求的过程中，才能让人发现自己的潜能，拥有各种发展的机会。在拥有明确的追求和目标的同时，还需要懂得舍与得，知道个中原则，不轻易被外界干扰，不改变自己追求的本意，一步步朝着目标前行，这就是一个人有追求且活明白的初步体现。

二、不断积累与提高自己的能力

一个人只有不断丰富自己的知识和技能，才能在职场、生活中不断提高自己;只有不断提升自己的能力，才能拥有独立思考和科学抉择能力，更能主动去开拓达人之路。每一个阶段、每一个阶梯是有须足够的能力才能升上去的，而且不仅仅是面对职场和事业，亦包含个人情感和生活质量等方面。一个活得明白的人，应该努力提升自己的素质和能力，持续不断地学习、成长，通过不断地提高自我，才能在人生之路上掌握更多的机会，做出更为理性和英明的决策。

三、关注身心健康与精神修养

身心健康对于每一个人的人生都是至关重要的，一个人的精神活力和行动力，往往决定着他的发展和事业的成功与否。关注身心健康，包括好的生活习惯、良好的心理素质和健康的身体状态等，这些方面的提高和关注与人生达成和谐相处是一致的。身心健康是一个人活明白时的一个尤其重要的体现。

应该保持心态乐观，积极向上，让自己的心境达到放松、平和的状态，遇事乐观应对，以平常心看待失败与成功，同理心待人，做一个心态积极、宽广开阔的人。

四、注重家庭与社会责任

人生不仅仅是自我的成长和发展，还需要关注自己对于家庭和社会的责任回馈。一个人能够感受到家庭和社会对自己的关爱和贡献给予的支持，就应该适当地回馈。家庭团聚、关心、教育家庭成员，持续关注和支持家庭的成员，是每个人所应该做的事情。同时，也应该关注自己对社会和公益事业的贡献和参与。

五、面对挑战勇于担当

生命中的挑战是不可避免的，面对困难时，勇于挑战自我，跳出舒适区，坚定的往前走。最重要的是发扬自力更生的精神，通过自己的不懈努力，不断地面对挑战，并且乐于接受新的挑战，直面挫折和失败，这些都是一个人活明白的必要要素。

六 、拥有正当、恰当的消遣和娱乐

每个人的生活中都需要有一些正当且恰当的消遣和娱乐，这可以使我们从平凡的生活中寻找乐趣和快乐。此外，精神的也尤其重要，例如读书、享受艺术、音乐、运动、与亲朋好友聚会等等都是很好的方式。这些娱乐、消遣方式可以给我们提供一些奇妙的享受和化解压力的意义后果。除了这些，生命中还应该有追求的行程和时间，好的旅游、探索、拓展自我的过程也含有多方面的价值。

总之，一个人活得明白的标准是多方面的，包括坚定的追求目标和意义，不断的积累与提高能力，关注身心健康与精神修养，注重家庭与社会责任，面对挑战勇于担当，拥有正当、恰当的消遣和娱乐等等。总结而言，一个人活明白了的标准从表面看可能不同，但其实本质都是一样的，也就是努力、追求、成长。活明白了，我们才更能给生命赋予意义、为我们带来真正的快乐。