提升能量的三个办法

第一、天补
晒太阳、看月亮、拥抱大自然，吹自然风。
第二、地补
散步、登山、踏青、睡觉，来山里接地气。
第三、人补
跟同频的人、同道的人、喜欢的人、舒适的人呆在一起。
很多身体和心理上的病不是治好的，而是靠好的气场和舒适的环境补好的。#神奇的大自然