心静
我们在生活中遇到任何事怎么可以做到冷静 ？ 最好的也是最根本的办法就是理智+心态。你冷静不下来也属于正常，因为每个人都有每个人的性格，这个事的慢慢改变自己的心态。人总是容易被情绪和感性冲昏头脑，特别是一些突如其来的激动情绪涌入情感的时候，这个时候，如果保持适当的理智，可以很有效控制自己的失态。 当然依靠理智让自己冷静下来之后，心态也很重要，如果抱着“宠辱不惊，看庭前花开花落。去留无意，望天上云卷云舒。”这种心态，那么，接受每一个人，接受每一件事情，其实只是时间的问题。 当然，理智+心态听起来很容易，其实要做到很难。也许你认为你懂得这些。但是做不到，其实就等于不懂。所以这就需要你依靠平时循序渐及的积累，培养一个强大的内心世界和理智的思维了。
不管遇到什么事情我们不应该不受情绪所控，我们应该首先想到的是 没有过不去的坎 想一想我们以前经历的事情不是都过去了吗。先安慰一下内心，免得激动。然后我们去思考这个事情，最坏会咋样，我们该如何去解决去处理，而不是其它没用的。
朋友们，以后的生活里我们一定要淡定冷静的去面对所有事情。生活是美好的，我们是幸福的。
心静
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