人到中年，必须要有四大爱好

一：爱好运动和健康

中年人上有老下有小，是家中的精神与生活支柱。衣、食、住、行都能省，但是健康不能省。少抽烟，少喝酒，少吃油腻，多吃有机菜。少睡一次懒觉，少玩一次电脑，多去一次健身房。现在关心健康，老年才能幸福安康。

二：爱好交流与沟通

人际社会，良好的沟通与交流意味着更多的社会资源。人生之路并非一帆风顺，多个朋友多条路。常与老朋友与新朋友见见，既获得了认可又利于身心健康。

三：爱好亲人与家庭

家庭和谐，一顺百顺。家庭和睦，赚钱有劲。时常关心父母健康，没事儿常回家看看。关心儿女成长，多带他们玩玩。关心另一半，多关爱少抱怨，家和就能万事兴。

四：爱好出门与旅行

世界很大，出门看看。不能让工作限制我们的脚步，趁还年轻，每年出去几次，感受世界的精彩。心开阔了，人就开朗了。努力拼搏就是为了享受更好的生活。

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