今天是精读君陪伴你终身成长的第2130天
培根曾说:习惯是一种顽强而巨大的力量,他可以主宰人生。
一个人的习惯,很大程度上决定了他是个什么样的人,会过什么样的生活。
有时,改变习惯,就能改变命运。
01
积极改变
言偃:每个人的过去都无法改变,当你习惯沉浸于过往世界,无法走出来,你会把日子越过越糟。
我们要知道,未来永远掌握在你自己手上。你的明天是由今天的你所创造的,培养积极改变的习惯,你才能真正获得自己的提升。
言偃:工作久了很多人就会进入一个职场舒适区,以自己为圆心,以熟知的业务为半径,画一个同心圆,圆圈内就是自己的日常业务。看似得心应手,但实际上这种舒适区是极为危险的,因为长此以往,你就会禁锢在自己的舒适区内,失去自己的竞争力。
言偃:很多时候,真正的自律都从改变开始。而日常生活中很多细微的改变,日积月累,就能产生极大的力量。就像精读君在终身成长词典词条《427:微习惯》中所说:每天坚持微习惯,日拱一卒,看似慢腾腾的乌龟,却赢在了终点。
02
直面困境
言偃:每个人的人生都必然会遭遇不同的困境,有人选择直面困难,有人选择逃避困难。但你真能逃得了吗?一旦养成一遇到困难就逃避的习惯,那你只会越来越脆弱。
培养自己直面困难的习惯,你才能真正获得自己成长。
言偃:过得辛苦,其实才是人生常态。但多数人,只看到他人外表的华丽,就羡慕不已,羡慕他人事业成功、家庭幸福、身材完美等等。
我们真的很容易被他人的成功、逆袭故事所折服,也很容易忘记他人在背后付出的与之匹配甚至更多的艰辛。
言偃:持之于恒,不乱节奏。这对长期作业实在至为重要。一旦节奏得以设定,其余的问题变可以迎刃而解。然而要让惯性的轮子以一定的速度准确无误地旋转起来。对待持之以恒,何等小心翼翼也不为过。——村上春树
03
投资自己
言偃:俗话说:靠山山倒,靠人人跑。所以才会有人说,最好的投资,就是投资自己。投资外物,总会有许多的不确定因素,但投资自己你永远不会错。养成投资自己的好习惯,也是自我提升必不可少的一步。
而投资最关键的一步,就如上图所述,注重健康,你才能拥有广阔的未来。
言偃:在投资自己的过程中,你得学会理财。可以从每个月定期存钱开始,当你有了一定的存款,你才真正有了对抗生活的底气。
言偃:低落的时候,我们会渴望听到别人的鼓励与赞美的,但多数时候,你不仅得不到支持,可能还会受到诋毁。这种时候,不妨学着自己激励。比如,你可以从每天对自己说一句“我真的很不错”开始。
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