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改变情绪和心境的4个妙招:1.换个陌生的...
dawn的图书馆
>《我的图书馆》
2020.06.04
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改变情绪和心境的4个妙招:
1.换个陌生的地方走一走,改变环境。
2.和老朋友联系,暂时忘掉当前处境。
3.学一项新知识,全身心投入进去。
4.设定更大的目标,眼前的都成了浮云。
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