从哲学角度而言,
中国传统文化其实是一种“乐感文化”。
中国的哲学家们终极一生,
都在追求“快乐之道”。
儒家以建功立业为乐;
道家以逍遥自在为乐;
佛家以度己度人为乐。
其中,最纯粹的还是道家的“快乐之道”。
那么,人生在世,如何获得真正的快乐?
让我们一起去探寻道家文化中的三大快乐法宝。
《庄子·秋水》中记载了这样一个寓言故事。
庄子与朋友惠子出游,在濠水的桥上交谈。
庄子说:“你看鲦鱼在河水中游得多自在,这是做鱼的快乐啊。”
惠子反驳道:“子非鱼,安知鱼之乐?”
庄子反问:“你也不是我,怎么知道我不知道鱼儿的快乐呢?”
惠子说:“我不是你,本来就不知道你;你本来就不是鱼,你不知道鱼儿的快乐,也是完全可以断定的。”
……
庄子的朋友惠子,
人品本身不错,
但一丝不苟,
尤其爱钻牛角尖。
正如我们身边有些人,
他们活得很累,
很大原因,
在于他们太较真,太固执;
总喜欢和自己过不去,
甚至还喜欢和别人过不去,
想法总是很极端。
这样的性格,
为人处事,
总是容易制造矛盾与冲突,
人生之路也障碍重重。
他们大多数不懂得变通,
看问题着眼于局部,
总喜欢看别人的缺点而不看优点;
缺乏心胸、眼界与智慧,
固执己见,
往往弄得自己不开心,
别人也不开心。
而庄子则不同,
凡事看得通透,
态度平和,
目之所及,
皆为美好,
人生逍遥自在。
面对喧嚣复杂的现实环境,
他超然物外,
从不人云亦云,
理性独处。
《知北游》中,庄子借颜回与孔子的对话,表明了自己的生活理念:
“ 圣人处物不伤物。
不伤物者,物亦不能伤也。
唯无所伤者,为能与人相将迎”。
真正的圣人,
能够平和地与万物相处,
却从不伤害万物。
你若对万物怀有宽容与慈悲的心态,
则整个世界都会与你和平共处。
“山林与,皋壤与,
使我欣欣然而乐与!
乐未毕也,哀又继之。
哀乐之来,吾不能御,其去弗能止”。
在智者眼中,
山林与平原都能使其内心欣然快乐;
然而,
快乐还未过去,
悲伤就会随之而来。
当悲哀抑或快乐要降临时,
我不能拒绝;
当快乐与悲伤想要离我而去,
我亦不能阻止。
来者不拒,
去者不追,
做一个通透而从容的智者。
庄子之所以不受外界的影响,
还在于他懂得如何与自己相处。
庄子有云:“独有之人,是谓至贵。”
“独有”即“独立有我”,
自我愉悦,自我满足;
不做乌合之众,
要做拥有独立人格与独立思考的自己;
如此方能宠辱不惊,
看庭前花开花落;
去留无意,
望天上云卷云舒!
《庄子.渔文》中记载了另外一个寓言故事,名为“畏影恶迹”。
一个胆小之人,
走在路上,
无意间看到自己的影子与足迹,
觉得遇到了妖怪,
恐惧万分。
他想要逃离这些“妖怪”,
就奔跑了起来。
谁知,
跑得越快,
脚下的足迹越多,
影子追得越紧。
于是这个人更加拼命地跑了起来,
最终,精疲力尽而死。
我们身边,
有一些人,
面对事情缺乏淡定,
过于焦虑,
身心俱疲。
普通人与圣人之间的差距,
就在日常定心的工夫上。
功夫浅的人,
总是凭空想出一点事来,
让自己烦恼担忧,
种种杂念,
而不得安宁。
功夫深的人,
则善于过滤外界纷繁复杂的信息,
遇事不慌不忙,
冷静分析,保持淡定。
庄子的心胸无比旷达,
人生虽有很多无奈,
但仍可以追求心灵的逍遥,
不为外物所苦。
庄子一生清贫,
但并不妨碍他的快乐。
庄子在《齐物论》有云:
“大知闲闲,小知间间。
大言炎炎,小言詹詹”。
有大智慧的人,
心态总是豁达大度;
而小有才气的人,
喜欢为微小的是非而斤斤计较。
王阳明曾说:
“人人自有定盘针,
万化根源总在心。
却笑从前颠倒见,
枝枝叶叶外头寻。”
人生不如意之事十之八九,
遇事不焦虑不烦躁,
花开花落,
人来人往,
日出日落,
月缺月圆,
此乃人生常事,
学会坦然面对一切突发之事,
这是一份成熟,
也是一种理智。
遇事淡定从容,
是一种“泰山崩于前而色不改,
麋鹿兴于左而目不瞬”的强大内心的体现;
是一种
“从从容容一杯酒,
平平淡淡一杯茶”的雅趣;
是一种
“行到山穷处,
坐看云起时”的对事看开的态度。
庄子崇尚“道法自然”,
他认为人就是天地间自然生物的一种,
应顺应自然规律而生活,
这便是他所倡导的顺其自然的生活态度。
庄子在《让王》中有云:
“日出而作,日入而息,
逍遥于天地之间而心意自得。”
他所说的自然,
便是我们现代人所说的“极简生活”。
庄子有云:
“知其不可奈何而安之若命。”
人活在世上,
那些我们求而不得的东西,
是命中注定,
不要勉强。
真正的生活,
是自然而然的,
安之若素地做好自己,
这也是一种修行。
老子曰:
“五色令人目盲,
五音令人耳聋,
五味令人口爽,
驰骋畋猎令人心发狂,
难得之货令人行妨,
故圣人为腹不为目,
取此而去彼”。
老子清醒地认识到,
过度追求声色物欲的享受,
会使人心陷于动荡迷乱之中,
所以他提倡过极简的生活,
减少人的感官享受,
保持内心的虚静安宁。
适度的物质令人快乐,
但多余的欲望,
则会让人迷失自我而身心疲惫。
所以,
不要舍弃健康,
而去追求更多的金钱,
过多的物欲只会减少人生的乐趣。
理想的生活就是学会做减法,
减除多余的欲望,
让自己成为自己心灵世界的主人。
人间最美是清欢。
所谓“知足常乐”,
简单生活,
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