拿破仑说:
“自信,是人类运用和驾驭宇宙无穷大智的唯一管道。是所有‘奇迹’的根基,是所有科学法则无法分析的玄妙神迹的发源地。“
什么是自信?如何获得自信?
在我看来,自信是一种发自内心的自我认同感,是一种内心的强大和坚定;自信更是一种态度,它源于我们每个人的内心,是对自我清晰的认知和定位。
自信的人,往往在生活当中会有更多的幸福感,对生活也充满着希望和美好。
自信,是要拥有坚定的意志和信念
卡耐基在《做内心强大的女人》中曾说过一个故事:
被称为美国商业女奇才的劳伦·斯科尔接管了一家濒临破产的纺织工厂,这家工厂已经连续三个月没有拿到订单了,员工们的情绪十分低落。然而,在一系列的调查和评估之后,劳伦相信自己一定可以力挽狂澜。
她表示,让工厂振作起来的方法最主要的不是解决工厂的问题,而是要想办法唤起工人们的斗志,让她们树立起自信心,于是她召开了一次工厂大会。
在那场大会上,她并不是跟员工们说自信的重要性,而是问了她们一个问题:”你们认为,一个身体健全的人和一个身体有残疾的人相比,哪一个更容易成功?“员工们都回答她说是健康的人更容易成功。
她笑了笑,告诉员工们说:”很多人都会这么认为,但是我不同意。我给大家讲个故事,有一次我和两个人一起去探险,其中一个人是聋人,另一个是盲人。我们计划到一座深山当中旅行,可不想半路被一道很险恶的地势给阻拦了。当时我很害怕,因为那个峡谷很深。要是掉下去,一定会没命的。
但当我以为另外两个同伴会跟我一样的时候,她们一点都不害怕,很从容地走了过去。事后劳伦问两个同伴,为什么不害怕?那个眼睛看不见的朋友告诉她,我看不见,所以我不知道悬崖底下是什么样的,而耳朵听不到的朋友告诉她,我听不见,所以我不知道河水流得多急。
劳伦在讲完这个故事之后告诉员工们说:“正因为我太‘健全’了,所以考虑得很多,没有勇气走过去。但事实上,阻碍我前进的不是悬崖,也不是河流,而是我对现实的恐惧。如今工厂面临问题,你们当中的很多人跟我当初一样,对自己所处的环境感到恐惧,和我当时的心态一样。“
那次会议之后,那家纺织厂的员工各个都变得斗志昂扬,很快整个厂子就重新振兴起来了。
为此,卡耐基在劳伦的故事中得出了一个结论:自信是一种信念,同时也是一种意志,而恐惧则是这种意志和信念最大的敌人,如果我们对一件事充满信心,那么我们就不可能感到恐惧。反之,如果我们对一件事没有信心,那种恐惧的感觉会越来越强烈。
自信,是拥有自我接纳、自我认可的态度
心理学上说:
“内在的自信是一种对自我的存在意义的肯定,是完全接纳自己,所以对自己没有批判,更没有苛刻,他不显山露水,却让人不能小觑内在的实力。”
卡耐基曾讲过一个关于杂技演员卡尔的故事,卡尔被称为全美走钢索第一人,他在接受媒体采访的时候,也十分有自信地跟大家说:“我的人生真正意义就是在钢索上行走,其他任何事情都不能让我感兴趣。”就是因为这种自信心之下,卡尔每一次走钢索都很顺利。
但是有一次,卡尔在一次表演上从钢索上摔了下来,结束了自己的生命。
原因为何?是因为卡尔在表演前三个月突然对自己失去了信心,害怕自己会表演失败。因此就开始陷入了自我怀疑和恐惧之中,把很多时间都浪费在如何让自己避免失败的上,以至于卡尔真的失败了,还为此付出了很大的代价。
这个故事不禁让我想起我的一个高中同学。
我的那个同学学习成绩一直很好,如果正常发挥的话肯定能考上一个很好的大学。但是有一次我们模拟考,这位同学的成绩意外地掉到了年级三十名。
从那以后,他就开始怀疑自己,每天都很焦虑,生怕自己高考的时候考不好,一直都在看自己错的题,一遍又一遍的练习那些自己曾经错的地方,然后别的他也不管了。
后来,我们高考结束,本来有希望上一本的他却只考了一个很普通的学校。
我们很多人会习惯性地将自己的失败原因归功于自己的能力或者外界环境的影响,反而忽略了心理因素的影响。
我相信我们很多人都经历过高考,那时候老师跟我们讲得最多的一句话就是:把心态放平,不要想太多,平常心等等。
为什么会有这样的嘱咐?其实很简单,因为绝大多数时候我们在心理上的恐惧才是导致失败的根本原因。
我自己参加高考的时候,心态就比较平和,因为我知道那些我会的题就会了,不会的再怎么强迫自己也没用,一科考不好没关系,把下一科考好就行了。所以后面出成绩的时候,跟我的预期并没有相差很多。
自信的人从来都不会被失败打倒,我们应该要理智地看待自己面临地困难和问题,而内心对一件事感到恐惧的人,会把目光集中在如何避免失败之上。
我知道,注意避免失败是我们获得成功的关键,可拥有恐惧心理的人却会把注意力放在害怕失败上,从而会想尽办法避免困难。
于是,也就造成了他们不去考虑如何让自己成功,而是想着如何逃避,因此也就会面临失败。
仔细想想,每一个成功的人是不是都会对自己充满自信,对事业、对自己都很有自信,因为他们始终都能够认识到,没有一个人的路是一帆风顺的,也没有人是不会失败的,失败只不过是人生路上的一道坎,只有自己坚强地迈过去,才可能走向成功。
而不自信的人,只会陷入对自我怀疑,并且在面对失败和未知事情会有很多的恐惧,他们常常会觉得自己就是一个失败者,也经常给自己心理暗示说:“我就是这样一个人。”到最后,他们就会无限放大的自己缺点,从内心里也接受了自己的失败。
我们都应该明白,世界是自己,做一个内心自信丰盈的人,你会得到更多。因为真正的自信,是由内而外的力量,也是一种自我认可和自我接纳的人生态度。
做一个自信的人,会让你活得更漂亮,过得更精彩。
自信,是要勇敢展现自己,跳出舒适圈
美国著名心理学家唐波尔·帕兰特说:“人对于成功的渴求就是创造和拥有财富的源泉,一个人一旦拥有了这种愿望,并且能够不断对自己进行心理暗示,从而用潜意识来激发出一种自信的话。
那么这种信心就可以转化为一种非常积极的动力。事实上,正是这种动力促使人们释放出无穷的智慧和能量,从而帮助人们在各个方面取得成功。”
卓别林我想大家应该不会陌生,但是卓别林之所以能够名扬世界,全是来源于他的自信心。
卓别林五岁时,就因为自己的自信登上了舞台。后来又因为一个法国的丑角明星马塞林来到儿童剧团邀请大家演出,当时马塞林需要节目中的一个演员演一只猫,由于马塞林很出名,所以大家都不敢上台。
这时候卓别林又站了出来,并且和马塞林配合十分默契,这也让他有了名气,也有了越来越多的机会。
很多时候,我们不见得实力很强,能力很好,但因为有了自信,勇敢地迈出那一步,你就已经赢了别人。因为当别人还在畏手畏脚,不敢展现自我的时候,你能够勇敢站出来,就是给了自己一个展示自我的机会。
自信,是一个人最顶级的魅力,是我们勇敢走出自己的舒适圈,以最真诚的心来面对生活的决心。
最后,愿每一个人都能够拥有面对自己内心的勇气,面对困难要走出来的自信,相信自己,未来可期。
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