第一种 不虚度光阴，不刷手机，不玩游戏，不浪费时间
第二种 有一个健康的身体 经常保持健身，让自己精力充沛
第三种 不抽烟不喝酒 喝酒抽烟对身体影响极大，降低注意力和记忆力，以及分析能力
第四种 保持乐观的心态 一个良好的心态对生活和工作都有极大的促进作用
第五种 处理好家庭问题 一个良好的家庭氛围是事业成功的基础
第六种 勤看书 各种有益的书籍，养成开卷有益的习惯
人生短短不过数十寒暑，我们应把精力放到个人的事业，生活和成长上，而不是浪费在没有必要的事情上，比如过分追求吃穿，每天花很多时间去打游戏，刷视频等等。
我们走的每一步都算数。不管这一步迈出去有没有价值，时间不会欺骗人，你所做的任何事情都要有始有终。
有的时候常听周围的人谈论自己的孩子学习成绩如何如何不好，试问身为父母的你都不懂得如何自律，你在自己孩子的眼中，不是玩游戏就是抽烟喝酒，耳濡目染之下，孩子又会有多少成长呢，那些动不动就训斥孩子成绩不好的家长，你又有什么资格批评孩子呢？你自己的孩童时代都尚未达到你要求孩子做到的高度，那么你又有什么资格来训斥孩子呢？
所以，很多时候我一直坚信，只有自己足够强大，才能够影响身边的人。
如果你能看到这篇文章，并且想要改进自己目前的状态，那么，我给你提几点建议：
一，吃饭永远不要吃得太饱，有个一半左右就差不多了。
二，当你想玩的时候，想想这样做，你自己真的会开心吗？
三，尝试一下跑一次五公里，那么等你跑完的时候，你就会感到浑身毛孔都在呼吸，很舒服。
四，买一本实体书，躺在床上临睡前翻开看一看，这样比你抱着手机入睡，你会扎实很多。
五，去理解你的父母和你的另一半，从他们的角度开始思考问题。
六，把烟酒戒掉，没有它们，你一样可以生活，而且你会迎来一个全新的自己。
七，放松自己的心态，无论你是准备创业还是准备考公务员，你都需要一个积极向上的心态来对待你目前的工作和生活。
总之，不要抱怨命运的不公，老天爷对每个人都是公平的，你有的别人没有，别人有的你不一定具备，要做的就是把握好当下的自己，努力迎接无限可能的未来！
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