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女孩都喜欢筷子腿?她偏爱力量训练,强壮的大腿比腰还粗!

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正文阅读:

女孩都喜欢筷子腿?她却喜欢力量训练,练出强壮的大腿肌肉!

瘦弱的女孩在健身圈是不受欢迎的,尤其在欧美国家。这位叫阿曼达的健美女孩,却告诉大家,女孩练出肌肉线条也可以很美,很有气质。力量美不仅是男生的标签,也是女性健康美的标志。

她体重136磅,但她的腿部比腰还要粗,她的照片发上网络,吸引了很多人的关注。很少有女性练出这样发达的肌肉,尤其是大腿肌肉,这让男性都觉得不可思议,阿曼达网络粉丝一下飙升到30万。

粉丝觉得她很符合《神奇女侠》的女主角的气质跟身形,阿曼达穿上女主角的服装后,特别帅气。因为健身的她身体特别强壮、健美,这才是粉丝心中的女主角啊。

在接触健身前,阿曼达是很不自信的。但是健身后的阿曼达越来越自信,遇到了很多热爱健身的朋友,一起努力改变身材,练出发达的肌肉。

阿曼达每天都会减少2小时,每周会进行3次腿部训练。女孩进行臀腿训练后,下肢曲线都会显得非常好看。

而阿曼达不仅追求力量训练,还追求大维度的腿部线条,如今她经过很大的努力,练出了粗壮的大腿,一双大腿相当于筷子腿女孩三四双了。

很大人认为她这样的肌肉线条太极端了,一般女孩不会练出这样的身材。

虽然现在人无法接受女孩的大肌块身材,但是也有少女女孩放弃筷子腿,追求强壮的大腿肌肉的。

但是阿曼达每天都会健身,她追求的是达卡茨·马丁减少达人那样的身材,所以她的目标本就不是常人的目标,她还希望能继续超越现在的身材。而坚持的她,小编相信她会做到的。

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