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2020.09.04
美食可以帮你降低生活的压力,也就是抑制皮质醇的分泌,促进大脑分泌多巴胺,让你感觉到快乐。所以,很多人压力大的时候,会选择大吃大喝,比如喝奶茶、吃蛋糕、薯条、巧克力、炸鸡来释放压力。
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