人的心脏需要保持有规律地跳动，一旦规律打破了，就容易出现危险，而心律失常中比较常见的情况就是房颤（心房颤动）。房颤影响心脏输送血液，还会危害其他器官，比如说房颤就是引起脑梗塞的常见原因之一。

而在秋冬季节，是房颤患者的一个“难关”。因为寒冷天气会导致血压升高、心率加快、血液凝固性增加，相对于气温高的夏季，在秋冬季节，有房颤的人更有可能发生血栓。

一、房颤发作的“危险信号”

通常情况下，健康的心脏不会发生房颤。但是如果有风湿性心脏病、心肌病、甲状腺功能亢进、高血压，长期吸烟、大量饮酒等因素存在时，就有可能扰乱心脏跳动的正常规律，出现房颤。

1、自己可以清晰地感觉到心脏在“砰砰”跳动。

2、脉搏不规律，时强时弱，或是出现“漏拍”现象。

3、出现胸闷、胸痛的症状。

4、容易疲劳，稍微费力时，就会出现气促、气喘。

5、出现头晕、眼前发黑等症状。

二、如何确定自己是否有房颤

如果出现了房颤的“危险信号”，就需要到医院做心电图检查进行确诊。普通的心电图，或是24小时动态心电图，都可以确诊。但是需要注意的是，有些人的房颤，可能间隔几天才会发作，甚至有人会间隔1~2个月才会发作，去医院检查心电图有可能发生漏诊。

建议自己准备个便携的心电图仪，在感觉心脏不舒服的时候，可以随时测量、记录心电图，然后找医生进行解读，就可以发现房颤的踪影了。

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