长期吸烟，40多岁的周先生，在3个月之前出现了刺激性干咳。当时他认为是自己感冒了，并没有在意。不过咳嗽一直断断续续不见好，最近又有加重的趋势，不得已才到医院做检查。结果在CT下找到了一个部分实性的磨玻璃阴影，穿刺取了病理，结果是肺癌。

周先生自己有些想不通，干咳3个月就会变成肺癌，难道癌症进展得这么快？医生告诉他，其实并不是癌症进展快，而是他对肺癌的形成懂得太晚了。

一、癌症的形成是长期的缓慢过程

在很多人的印象中，如果患上了癌症，生命剩下的时间就只有几年或是更短。医学上也用“5年生存率”，作为反映癌症的严重和凶险程度的一个指标。所以大家都认为，癌症是一种进展速度非常快的疾病。

但实际上，大多数的癌症的形成是一个长期的缓慢过程，一个癌细胞需要十几年甚至几十年的时间才会形成癌症。但是早期的癌症不会显露任何症状，所以人们可能会不知不觉与癌细胞共存许多年，直至它长大后引发了症状，才被人发现。但发现的时候，就往往已经是晚期了。

二、对付肺癌最好的方法是早期预防

目前在我国，肺癌是发病率最高的癌症。而早在一百多年以前，肺癌还是一种罕见的疾病。但是在人类发明的香烟开始流行后，肺癌的发病率也开始暴增。而且被动吸入二手烟的人，患肺癌的概率要比不吸烟的人高30%。吸烟者的妻子比不吸烟者的妻子，死于肺癌的概率要高2~3倍。

曾经美国的肺癌发病率也是居高不下，但是在上世纪七十年代美国实行严格的控烟措施之后，吸烟者大幅下降，肺癌的发生率也就随之大幅下降了。所以毋庸置疑，吸烟是人类社会中最大的肺癌诱因。预防肺癌的发生，最重要的事就是要戒烟，并且要远离二手烟。

除了吸烟之外，还要提防其他的外界环境致癌物质，如石棉、镉、砷、氡气、放射线、空气污染等原因。所以如果工作中会接触上述元素的职业，一定要做好自我防护。

易患肺癌的人群，主要是50~75岁之间的中老年人。但如果是吸烟者，患肺癌年龄就会大幅提前。所以对于50岁以上的人、有吸烟史的人（包括戒烟不足15年者）、有相关危险因素职业暴露史者、患有慢性阻塞性肺疾病者，都建议每年进行1次肺癌筛查。

国际上认可的，对早期肺癌的主要筛查方式是低剂量螺旋CT检查。接受的放射性剂量只有正常CT检查的七分之一，与普通的X光片相比，低剂量螺旋CT对肺部细节的呈现更好，对肺部微小的结节也可以清楚地显示。肺癌如果可以早期发现，可以达到80~90%的治愈率。

即使是健康人，每天也会产生大约6000个癌细胞，但绝大多数人并不会患上癌症，就是因为人体的免疫系统可以清除这些癌细胞。所以只要能保持自己的免疫系统正常，就可以主动出击，干掉癌细胞。

而保持免疫系统正常的方法其实很简单，就是不要去“糟蹋”自己的身体，保持规律作息、营养均衡就好。不要熬夜，也不要大鱼大肉的暴饮暴食，还要戒烟限酒，并且坚持适度的运动，就可以让自己的免疫系统始终“活力满满”了。

本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。