天气炎热，慢阻肺患者如何安全度过

“慢阻肺”经过治疗虽可有效的改善病情，但不能彻底治愈，因此预防才是关键。那夏季节如何预防“慢阻肺”复发或加重？

  

一、戒烟及避免吸入空气中有害颗粒　　

吸烟包括吸二手烟是影响“慢阻肺”发病、进展的最主要因素，所以患有“慢阻肺”的病人必须坚决戒烟。另一方面，雾霾天比较多的时候，雾霾中的有害颗粒，特别是PM2、5对呼吸道危害较大，所以在雾霾天气或空气质量不佳的时候，最好不要出门。

  

二、积极预防感冒等上呼吸道疾病　　

感冒等上呼吸道疾病很容易诱发“慢阻肺”急性加重，所以需要积极预防各类上呼吸道疾病。首先我们需要注意手卫生，平时勤洗手，避免未洗手触摸鼻腔及口唇部；其次，适度锻炼，但要避免较早晨起外出锻炼；注意室内通风，晨起后打开窗户通风，时间不宜过长；最后保持室内一定湿度，如在空调房可使用加湿器。一旦患了感冒等上呼吸道疾病需要及时就医，避免诱发“慢阻肺”的急性加重。

三、注意饮食调护　　

“慢阻肺”患者应适当增加高蛋白质饮食，增强体质。同时应经常食用当季的新鲜蔬菜瓜果，补充维生素C。同时多进食一些维生素A含量高的食物，对修复呼吸道粘膜有一定益处。在饮食禁忌上，不建议进食寒性食物、油炸及海鲜类食品

  

四、药物预防　　

“慢阻肺”患者特别是肺功能分级较差的病人需要长期维持治疗，这些吸入药物包括支气管扩张剂和吸入激素，能起到抗炎平喘的功效，夏季不能自行停药，需要规范吸入治疗预防疾病复发或加重。另一方面，可以接种流感疫苗或肺炎疫苗，预防因呼吸道感染引起的“慢阻肺”的发生和发作。最后，还可以根据患者的体质证型，使用中医中药调护预防疾病发生。