“慢阻肺”经过治疗虽可有效的改善病情,但不能彻底治愈,因此预防才是关键。那夏季节如何预防“慢阻肺”复发或加重?
一、戒烟及避免吸入空气中有害颗粒
吸烟包括吸二手烟是影响“慢阻肺”发病、进展的最主要因素,所以患有“慢阻肺”的病人必须坚决戒烟。另一方面,雾霾天比较多的时候,雾霾中的有害颗粒,特别是PM2、5对呼吸道危害较大,所以在雾霾天气或空气质量不佳的时候,最好不要出门。
二、积极预防感冒等上呼吸道疾病
感冒等上呼吸道疾病很容易诱发“慢阻肺”急性加重,所以需要积极预防各类上呼吸道疾病。首先我们需要注意手卫生,平时勤洗手,避免未洗手触摸鼻腔及口唇部;其次,适度锻炼,但要避免较早晨起外出锻炼;注意室内通风,晨起后打开窗户通风,时间不宜过长;最后保持室内一定湿度,如在空调房可使用加湿器。一旦患了感冒等上呼吸道疾病需要及时就医,避免诱发“慢阻肺”的急性加重。
三、注意饮食调护
“慢阻肺”患者应适当增加高蛋白质饮食,增强体质。同时应经常食用当季的新鲜蔬菜瓜果,补充维生素C。同时多进食一些维生素A含量高的食物,对修复呼吸道粘膜有一定益处。在饮食禁忌上,不建议进食寒性食物、油炸及海鲜类食品
四、药物预防
“慢阻肺”患者特别是肺功能分级较差的病人需要长期维持治疗,这些吸入药物包括支气管扩张剂和吸入激素,能起到抗炎平喘的功效,夏季不能自行停药,需要规范吸入治疗预防疾病复发或加重。另一方面,可以接种流感疫苗或肺炎疫苗,预防因呼吸道感染引起的“慢阻肺”的发生和发作。最后,还可以根据患者的体质证型,使用中医中药调护预防疾病发生。
联系客服