恋爱技巧，为什么你的付出都是无用的

当你对伴侣提出很多要求时，你可以问问自己，这是他想要的吗？

然后你可以隐约地发现：这些实际上是你想要的但不想要的东西，或者你拥有的但并不认为足够的东西。

也许你有意识地不愿承认自己想要它，因为你在潜意识里不相信自己有能力获得它。

这时，主要的解决方案是使自己动起来。你希望你的伴侣成为什么样的人，你首先必须成为这样的人，而你想要他为你做的事情，你必须首先为自己做。

然后你就会发现，当你能够重视自己、赞美自己、陪伴自己、满足自己的时候，你对伴侣也没有那么多不合理的要求了。