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分手后,总是抱有还能和好的幻想,怎样放下执念?
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放下执念

跟男朋友在分手了,在此之前,五月份的时候,分了一次,但当时仍然保持的有联系,后面六月底的时候和好了,可是和好了没多久,他又给我说他觉得他没以前爱我了,所以我们见面说解决问题,相处了挺好的两天,可聊的时候,他还是坚决的想分手,我处于难过和生气也答应了。

之后他走了,我处于失恋分手的极度悲伤状态,又试图去挽回他,说了自己想的各种解决我们之前问题的方法,可他态度还是很坚决,要分开!然后自己想彻底放下,删掉了所有联系方式,不再与他联系,之后自己试图努力走出分手的糟糕情绪,学会慢慢放下,朋友家人也都在鼓励我勇敢的走出来,放下过去,不要抱有幻想。可过去这么长的时间,自己还是一直处于一种很糟糕的状态,一会儿燃起希望,一会儿自己去浇灭,反反复复,感觉自己很累。很想知道自己到底为什么放不下,为什么有那么深的执念?

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