所有的感情危机，最先要做的就是问题的诊断，越是着急，越是要冷静，越是要好好考虑问题是出在哪里？
分手到底是原则性问题还是相处模式的问题。
原则性问题就是出轨背叛，分手或离婚之后只有2个结局，第一老死不相往来，第二就是三年五年后终于发现还是原来的人好，又重新走到了一起。
若是不想分手就要判断这个出轨的原因和动机。出轨是存在激情出轨的！
很多来访者跟我说，因为感觉他不爱我了，冷落我了，所以我就选择见网友，但事后都是非常非常的后悔，这种还有得救。
如果出轨是惯犯的话，我这边只能祝你好运。
相处模式的问题比较典型的就是男女关系不平等，一方处于高位，一方处于低位，结果时间越久两个人的关系越紧张，一方忍无可忍，另一方为所欲为，结果就是一地鸡毛。
现实问题比较好理解，无非是两个人对于未来生活的预期不同，比较显著的就是经济上无法满足基本的要求，导致分手。
作的问题是很多不懂得经营感情的人常犯的一个错，通常表现为不停的用分手威胁对方，不同的提要求来达到自己的目的，最终对方忍无可忍，提分手，结果后悔了，然后一波骚操作，又是拉黑删除。
而站在情感问题解决出来的角度，所有的两性情感问题，都分为可解决的和不可解决的两种。不管别人告诉你什么，你其实都不必解决情感冲突（包括分手）中的主要问题。
可解决的问题：指的是日常生活中，不牵涉到个人价值观的问题。比如：不爱卫生、没时间陪伴等等。
不可解决的问题：指的是牵涉到三观的问题。比如：道德问题、人品问题、隐私问题等等。
实际上，绝大多数的可解决问题，如果处理不善，就会上升到价值观的高度，变成不可解决的问题。但是，这并不意味着两个人就必须分手。因为世界上本就没有完全一样的两个人，所以无论你和谁在一起，都会存在这样那样的矛盾。
因此，长期关系的成功，取决于你选择了多少你能应付的问题。也就是说，两个人在一起，能够形成一套解决问题的机制，当发生可解决的问题的时候，可以有效而快速的化解；面对不可解决的问题的时候，有一种默契，可以暂时搁置，并且相信彼此，可以通过共同的努力，慢慢去化解，甚至绕开。要形成这种默契，无意就要绝对信任对方，而两个人之所以闹到分手的地步，都是因为信任感缺失——不相信对方会妥善的处理好这些问题。
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