一位开了十几年大车的司机大哥说现在开车不比当年了，没开多久就开始犯困了。开车犯困那可是大忌，一秒就会发生你预料不到的事。特别是现在正处夏季，午后行车极易瞌睡。
是什么原因导致的疲劳驾驶呢？
一、生活环境
有的人是因为工作的原因，家庭开销各种压力大，精神负担重，很少有时间进行其他的娱乐活动。
但是有的车友却是因为玩手机过度造成的，时时刻刻低着头玩手机，开车也一边开一边玩。
就寝过晚，睡眠时间太少或者睡眠效果差，第二天就会发现身体很容易疲劳。
二、行车环境
我们都知道在傍晚、深夜、凌晨时段行车，这需要平时更加多一倍的精神注意力，如果还遇上天气不好以及路况差的情况，那就更耗费精神和力气了。
驾驶人长时间坐在固定的座位上，动作受到一定限制，注意力高度集中，忙于判断车外刺激信息，精神状态高度紧张，肢体慢慢就会疲劳，要是遇到突发状况，反应也会迟钝。
三、车内环境
如果本身车很久就没有更换过空气滤芯这些，使用久了自然就没有对身体做好第一层保护。加上在夏季炎热天气或驾驶室内温度过热的环境下驾驶车辆，温度高、空气流通差，驾驶员是极其容易感觉到困乏。
尤其是午后行车极易瞌睡，甚至会出现驾驶人瞬间失去记忆的现象，勉强驾驶会导致交通事故发生。
有些车友是没有想过犯困开车是一件多严重的事情，仍然毫无忌讳高速行车，特别是在高速路上行驶。
高速路上行驶道路环境单一，交通干扰少，速度稳定，行车中的噪声和振动频率小，易使驾驶人产生单调感而困倦瞌睡，出现“高速公路催眠现象”。
要是犯困开车，在高速路上出了个意外，可能也就没有挽回的余地了。
开车经常感觉到困乏，还有就是自身的身体条件已经跟不上了，即便自己的驾驶丰富经验，体力、耐久力差，视、听能力的也下降了。
如果开车感觉困了，一定要找个地方安全的停靠，下车活动活动，休息一会再开，凡事也没有安全重要，不急那么一点时间。
玩车养车，爱车如命，选车购车，疑难杂症；
请直接搜索关注公众号《酷车无忧》
微信号：262111827 有问必答！
联系客服
