即使生活给了我一地鸡毛
文｜李清浅
小绵回家总是不停地吃东西，简直不停嘴地吃。
我和老秦说，你姑娘就不停嘴。
小绵说，妈妈，你也不停嘴，你一直在批评我们。
我们，是指，老秦、小又和她自己。
我一下子逗笑了，我说没有吧，有吗？
人生有时也太讽刺了吧，你觉得你一直全力扮演好一个情绪稳定的成年人，结果，孩子眼中的你是个不开心的怨妇？
小绵同学不止一次十分无比甜腻地向我表白，她超爱超爱我。
“但是，我不爱发脾气的你。”或者，“我只有一点点爱发脾气的你。”
有时会提出要求，妈妈，你能不能偶尔发一次脾气。再或者，妈妈，你要温柔一点儿。
绵绵还说，学校里某某老师不怎么发脾气，另一个老师经常发脾气，然后让我向不太发脾气的那位老师学习。
还有一次她说，爱生气的妈妈让不爱生气的爸爸给我讲书……
我当时也有那么一点点郁闷，我真的很爱生气吗？
今天早上更是妙语连珠，说爱发脾气的老师家的小孩儿，肯定会晕过去的，因为他们的妈妈太爱发脾气了。
我说，那你们有没有晕过去啊，我也经常发脾气。
娃一句话让我差点落下泪来：你没有那么爱发脾气。
现在想一想，小又小时候，好像没有就我的脾气这件事发表过这么多议论，一则有可能当时我还年轻，没有这么多负能量，二呢，我当时只有一个孩子，没有这么累，的确没有现在爱发脾气，当然还有一个可能，也许是，小又不太在意别人的情绪气场。
不过小又现在有时也会试探性地问：妈妈，你不开心（不高兴）吗？
有时真的没有不高兴，而是在走神或发呆，咋说呢，只是没有那么兴高采烈罢了。
人咋可能随时兴高采烈呢，所以我和小又说，有时可能是饿了、累了，也有时是头天晚上没睡好，也有时仅仅是因为我心思在别的地方，你也不是那么随时开开心心的，对不？
小又表示同意，但有时他很兴奋地给我讲他感兴趣的植物时，还是会问：妈妈，你烦了吗？
“没有没有，你继续讲。”但实际上，我的确是不太爱听，那些我没有见过的植物，张辰亮或天冬养的，怎么死怎么活，我是不太感兴趣。
但有时也的确是不太高兴，尤其是早上，时间超级紧张，一个人管两个娃，先做好早饭，然后叫小又起床，小又开始吃饭，去叫小绵起床，时间很紧张，两个娃中任何一个磨蹭或中间环节出了差错，都有可能迟到，而且一迟到就会迟到两个。
所以有时会不自觉地提高音量，也不是不高兴，只是有点急。
小绵对我的情绪非常敏感，我声音一大，她就一副要哭的样子，我只好再反过来说，我没有不高兴，我只是希望你们快一点儿，不要迟到，结果小姑娘有时越哄越哭。
或者有时她不想上学，一早上就开始耍赖，我也会急，真的完全没有耐心天天哄，时时哄。
也是因为小绵和小又，我才想办法学习控制情绪，尽量做到喜怒不形于色，波澜不惊。
但有时一急，说话难免会不由自主地提高音量……
顺便说下，上次提到过我的情绪问题，很多人留言说是经前综合症。
现在搞得我也怀疑我以前的情绪不佳是经前综合症了，因为我写文章的当天心情很好，而那天早上，大姨妈真的来了，而在这之后，我真的心情一直蛮不错的，所以关于这件事，我决定继续观察。
另外，我也在坚持运动，只要有时间就去打球，此外，我也在练习冥想，我的确觉得有些好处，最起码的感觉是，最近真的睡得还不错。
但你要说一个练习，它立竿见影，是不是也有点邪？
我偶尔也会带着小又一起冥想，不过他有点玩乐的态度，让一个九岁的小朋友静下心来一起冥想，对他来说也是一种为难。
此外，我觉得冥想属于信则灵，比方，小又有时情绪不佳，非常激动，我会提出让他深呼吸几次，他会崩溃地和我说，没用，没有任何用处。
一则他激动到完全平静不下来，二则，他觉得没用，当然没用，当一个人抓狂的时候，深呼吸咋可能有用呢？用绳子绑起来才有用。
更不要提，一个人的心境或者情绪的转换，怎么可能马上见效呢，你可能瞬间勃然大怒，但是分分钟平静下来，却比较困难。好比一个人发烧了，虽然吃了退烧药，等药效产生效果，也需要一两个小时呢，话说，退烧药是我已知的，最立竿见影的药了。
所以，有时我也自我安慰，不要总自责，真对孩子发了脾气，平静下来，如果真是我的问题，可以道歉，也不要太为难自己。
前段时间有个朋友说她抑郁了，已经吃了一段时间的药，她的情绪现在稳定了很多，她说她的情绪好了以后，发现对全家人都是有好处的，家庭氛围也好了很多。
所以说，妈妈情绪好，全家人都开心啊，真的是要努力保持一份好心情啊。人到中年，没人会想方设法哄你开心，要自己哄自己啊。
PS:早上在革命公园掐了两支薄荷，泡了杯茶，心情真是棒棒哒~
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