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以前我曾经和老秦讨论过特别优秀的人的特点，我们曾达成了一个共识，那些特别优秀的人，精力往往都十分充沛。
举个众所周知的例子，科比每天凌晨四点钟就开始练球，一般人四点的时候，不正是睡得正深睡得正香的时候吗？这时候别说起来打球，就是起床抽奖，估计都没几个人愿意。
有一个朋友的老婆半夜肚子有反应，要生了，把此君叫醒，此君翻个身，继续睡，老婆只好继续叫他，他这才迷迷糊糊起床，开车把老婆送到医院，儿子生下来他的第一句话竟然是：“臭小子，你真会挑时候，害得你爹我大半夜起来送你们娘俩来医院。”
估计他这辈子也就早起了这一次，没办法，这就是普通人的意志力。
而那些特别优秀的人，往往为了工作废寝忘食，甚至通宵不寐，比如，毛 泽 东喜欢晚上通宵工作，每天平均只睡约四个小时；拿破仑一天只睡3个多小时，通常晚上11点上床睡到凌晨2点，起床后在办公室工作到清晨5点，然后再睡个短觉到 7点；英国的首相丘吉尔每天睡5～6小时，工作到凌晨3～4点钟才上床，到8点钟又开始照常工作，然后中午睡个午觉。画坛泰斗达·芬奇更是刻苦勤勉、惜时如金，一昼夜花在睡眠上的时间累计只有1.5小时，从而争取到更多时间工作。
所以，真的是人家天生精力充沛，所以才最终变得优秀吗？
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有一次我采访一位作家，那位作家经营着一家咖啡西餐厅。去采访之前，我就抱着个阴暗的想法，这位作家估计现在没时间写作了，毕竟她要打理生意，还要出席各种活动，这般忙碌，哪里能抽出时间写作呢？
我于是大胆地问了她一个问题，你现在还有时间写作吗？
她怔了一下，似乎对我提出这样的问题感到意外，她说：“有啊，我每天早上五点起床，写到中午十一点，这是我的专属写作时间，家人和朋友都了解这一点儿，基本上不会有人打扰我。”
“每天？”我略惊讶，这个答案其实出乎我的意料，这可需要惊人的意志力。
我继续追问，您晚上一般睡几个小时？
“我睡眠很少，一天睡四五个小时吧。”
咦，我怎么一天睡八九个小时还依然一副睡不醒的模样？
我家有另一位比我还能睡的，光午觉就能睡五个小时，下午不喊他起床，他能睡到晚上七点，起来吃个晚饭，过三四个小时继续睡，睡再多也不耽误晚上的正常睡眠，此君姓老名秦。
当时我以为，这位作家也是那种天生精力充沛的人，再次证明了我是个平庸的人，只能眼睁睁看着人家优秀。
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采访完这位作家后，我并没有被打鸡血，产生诸如“我也要每天早起写作”之类的想法，相反，我倒有些破罐子破摔的念头，我之所以庸庸碌碌，就是因为我是个精力不够充沛的人。
当时我说出这些自暴自弃的话时，有位高人（也就是我公公），在一旁插了一句，我觉得的你既能吃苦，也有毅力，但是你有一个缺点，太懒了。
我当时颇不服气，这位高人的儿子老秦同学，明明更懒好吗？在这样的懒人面前，全世界都是勤快人！
可据我所知，的确有很多人把自己的“不优秀”归为“懒”。很多年前，我在一本期刊杂志作编辑，有一个写手，文字非常好，我当时和她说：“你很有才华，你一定要多写。”
她是这么回答我的：“我太懒了，我觉得我要是勤快些，会写得更多更好。”
作为一个经常催稿的编辑，我知道很多写手都处于这种“很懒”的状态，有点儿小才华，可惜不够勤奋。他们不是认识不到自己的问题，但是，依然不会做出什么改变为啥？懒呗。因为人有追求安逸的天性，克服自己的天性，其实挺难的。
我曾经和几个好友一起参加过写手训练营，要求写手先给管理员发30元红包做押金，每天必须写800字并打卡，没完成任务往群里发红包，三次不完成任务，视为放弃，押金归管理员。当时我们都能顺利完任务，且不论文字质量如何，反正那个月大家都跟打了鸡血似的，每天截图发朋友圈，在这帮“拼命三郎（娘）”的带动下，朋友圈也被搅动得不安了，你们这么励志，是要闹哪样？
我咬牙又参加了一期，期间也认识了很多写手，这也就不到半年时间，离开那种管束的环境，很多人基本上一两个月才写一篇文字，也有的再没写过一个字。
这证明其实很多人不是写不出，而是缺乏管束，必须有人拿个小鞭子在后边抽着，才能写出来。
相同的人，在有管束的情况下每天可以写那么多，但是脱离了“组织与纪律”就写不出来，这和精力充沛有一毛钱关系吗？根本就是因为懒，不够自律好吗？
此外还有件非常有意的事情，可以打败我总是说自己精力不充沛的事实。那就是我看韩剧看到夜里两三点完全不会困。我追剧的时候，基本上也是每天睡四五个小时。看韩剧我可以坚持到两三点，写作或工作我却做不到，这到底是为什么呢？为什么呢为什么呢？
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所以我现在感觉，关于特别优秀的人都精力充沛的论证，是以果证因，是伪命题。
说到底，我们这样碌碌无为人家那么优秀，是因为人家足够自律，而我们，不但懒，还引以为傲。
我朋友的一个同学，十年如一日，每天早晨五点起床跳绳，连跳六千下，风雨无阻，而我身边很多人，周六日无需上班的时候，经常睡到下午一两点。
懒人还有另一个特点，贪图安逸。因为懒人一般能坐着不站着，能躺着不坐着。
众所周知，现在是夏天，尤其这几天，西安每天都35度以上，很多人在单位开一天空调，上下班坐空调车，晚上再开一夜的空调，有严重的“空调依赖”症。完全不能忍受哪怕是一会儿会儿不开空调，否则就会无精打采，半死不活，以我家老秦为例，家里不开调，基本上他的魂就没了。
恨不得24小时在空调房待着的人，夏天让他出去做点儿什么，自然也是一百个不愿意，因为外边天热不舒服啊！
昨天和一个朋友聊天，她知道我最近西安咸阳两边跑，我告诉她偶尔会骑车，然后建议她老公也骑车上班，她老公非常胖，一直想减肥。
我说你老公骑上一个月，保证瘦十斤。
她是这么和我说的：“那么懒的人，怎么可能会骑车上班？”
我听后呵呵一笑，这就是为什么减肥成功的人，尤其是运动减肥成功的人，让人很敬佩，因为大多数人都太懒了，“懒”决定了很多人继续胖着。
因为减肥无非就是“管住嘴，迈开嘴”，但凡能做到一样，都不会再继续胖下去。可是很多人明白这个道理，就是做不到。（没有歧视胖子的意思，也有人懒于健身，但是工作上很勤奋，比如，罗辑思维的罗胖）。
所以，说什么优秀的人精力都很充沛是个伪命题，因为他要成功，有强烈的成功的意愿，自然就“精力充沛”了，而那些自认为“很懒”的人，大多安于现状，没什么成功的意愿，没有目标，无所事事，“睡眠”自然也就多了，当然精力永远充沛不起来。
勤快一点，刻苦一点儿，或许不一定能够“随随便便就成功”，但是拥有“懒”这个特质，配上咱们庸常的智商，结果其实是一想即知的。
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