多闻 | 遇见瑜伽

遇见瑜伽

文/多闻

瑜伽起源于印度，据记载瑜伽流传至今已有五千多年历史文化，被人们称为“世界的瑰宝”。在许多人的认知中，瑜伽只是一套流行而时髦的健身运动。它不仅是一个非常神圣而古老的能量知识修炼方法，还集哲学、科学与艺术等于一身，是一种达到身心与精神和谐统一的运动方式。

在一次偶然的机会，让我遇见了“瑜伽”，也认识了这位非常热爱瑜伽且对学生关爱有佳的老师。大家都尊称她“无痕老师”。回想起第一次上瑜伽课的尴尬事，至今难忘。那晚七点整，从未接触过瑜伽，让我这颗激动的心像奔跑的小鹿乱撞，出于对新鲜事物的好奇，便早早的来到教室，慢慢地推开门，站在门口，很明显我是第一个来上课的学生，但老师却早已在课堂热身，等待着学生们的到来。

我脱了鞋，悄悄走进教室，有点不知所措。我静静地坐在角落，红着脸有点羞涩，傻乎乎地盯着看老师练瑜珈。这时，老师一个转身动作，看到了我，一声大叫，惊魂未定的我差点拔腿就跑。原来是老师练得入神，根本没发现我的到来。此时俩人尴尬难堪，我连忙道歉。原本以为老师会生气，可未曾想到她却客客气气地笑着迎上来:“您那么早就来啦！刚刚我练的有点入神，我那一声大叫没有吓到你吧？进来也要打声招呼呢！”那甜美的声音和热情的招呼让我的脸顿时像火烧一般。

时间过去很快，同学们也接二连三的来到教室。今天来上课的共有六人，唯独我是男生，这些女生一直盯着我看，这气氛又再一次让我尴尬。搞得我立马想穿上鞋子想回家。也许老师注意到我有点不好意思，对大家说:“宝宝们，在很多人眼中都会觉得瑜伽是属于女性的健身运动，其实呢！瑜伽在印度恰恰是属于男性的健身必修课！而且还是'贵族专利’呢。今日馆里迎来了一位新男宝宝，大家不要用异样的眼光去看他，在我的眼里可是无分别心，只要大家热爱瑜伽，无论是男是女，在我眼里都如出一辙，希望你们也是如此，我们一起丢下'包袱’用这份热爱，好好上这节属于我们自己世界的课。”被老师这么一解说，大家身上的“包袱”与尴尬都放下了。

我们排着队面对着老师，跟着练。这一个动作不规范，那个姿势没有到位，老师都会非常细心的手把手指导着每一个学生。说实话，我的身体最僵硬，但老师也没有“放弃”，对我更是爱护有加。因第一次练瑜伽忍不住疼痛，每一个动作都坚持咬着牙，忍着疼痛做着，一套动作下来也早已汗流浃背。老师看到后，开玩笑地说:“男宝宝的身体总体来说是要比女生僵硬，但不可以有那么痛苦的表情，永远都要保持那微笑。瑜伽也如同我们生活，生活，工作之中也有酸甜苦辣，但我们一定要保持良好的心态面对，不能愁眉苦脸。要保持微笑，笑一笑好运自然也会到。”

同学们也会被她的一句玩笑话逗得捧腹大笑。这对于我一个初学者来说瑜伽的几个动作确实很难，但在欢声笑语之中让我忘却了疼痛。时间飞逝，很快一个小时过去，这一节令人难以忘怀的瑜伽课也将结束。

有时当一个人认真做事时，总会发现时间过得太快。而有时当一个人一直盯着时钟的指针时，总会发现时间过得太慢。第一次上瑜伽课，便让我深深地爱上了瑜伽。

作者简介

多闻

多闻，本名王楚。宁海县作家协会会员。业余时间爱好书画，愚者愿多闻。

□编辑：木子叶寒

□题词：储吉旺先生
□LOGO\题图\尾签设计：野马